Почему l-гипертрофия ПОЛЕЗНА? ???
L-гипертрофией называется увеличение внутреннего объёма сердца за счёт растяжения сердечной мышцы.
Не путать с D-гипертрофией!
- Больше внутренний объём
- БОЛЬШЕ КИСЛОРОДА С КРОВЬЮ ПОСТУПАЕТ ЗА ОДИН КАЧЕК К ОРГАНАМ И МЫШЦАМ
- Сердцу надо делать меньше качков
- Оно дольше проживёт.
Ведь оно как и любая запчасть имеет ресурс.
Растягивается сердечко при тренировках на выносливость.Так что все прыгаем в спортивную одежду и вперёд.
