Здравствуйте, дорогие читатели!
Эта статья посвящена луку. Как одному из самых полезных продуктов при сахарном диабете.
Польза лука при диабете 2 типа
1. Лук снижает сахар в крови. За счет входящего в его состав аллицитина, который работает как инсулин, т.е. тоже снижает сахар. Но аллицитин действует намного дольше инсулина.
2. Повышает чувствительность клеток к собственному инсулину, который вырабатывает поджелудочная железа.
Эти две полезности лука уже лечат сахарный диабет 2 типа.
А еще лук помогает при осложнениях диабета
1. Если осложнения идут на кожу. Лук подавляет рост грибов и бактерий, снижает развитие инфекций.Уменьшает зуд кожи при сахарном диабете.
2. Помогает при осложнениях на сердце и сосуды. Укрепляет стенки кровеносных сосудов и улучшает циркуляцию крови.
3. У мужчин - повышает половое влечение и усиливает выработку спермы.
Какой лук самый полезный
Существуют много видов лука: репчатый, белый, красный и т. д.
Но самый полезный - зеленый лук. То есть, перья зеленого лука.
Потому что содержание всех полезных веществ в зеленом луке больше. И , кроме этого, он обладает способностью восстанавливать силы.
А при сахарном диабете часто бывает хроническая усталость.
Поэтому врачи рекомендуют зеленый лук есть ежедневно.
Кроме вышеперечисленной пользы, зеленый лук способствует снижению веса.
И содержит большое количество хрома, поэтому снижает голод при сахарном диабете.
Голод тоже бывает довольно часто при диабете.
Подведем итог статьи: лук очень полезен при сахарном диабете. Потому что лечит диабет и снижает сахар. Особенно, зеленый лук. Который желательно есть ежедневно.
Статья носит только информационный характер. Консультируйтесь со своим лечащим врачом.
А если вам была полезна эта статья- ставьте палец вверх.
И подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить следующие публикации.