Изоляция
Механизм защиты, при котором, психика отделяет эмоциональную составляющую какого-либо травмирующего события, воспоминания, мысли от когнитивной составляющей. То есть травматичный опыт не переживается полностью, в сознание допускается только очищенное от эмоций переживание.
Например, женщина, пережившая насилие, может рассказывать об этом спокойно, просто констатируя произошедшее, без каких-либо переживаний. Как всегда, проблемой данная защита становится тогда, когда полностью захватывает человека и становится его ведущим способом справиться с переживаниями.
Тогда человек становится холодным, мало чувствующим, не сопереживающим, замороженным, как Кай из знаменитой сказки. Пробиться сквозь такую защиту иногда не удаётся и на психотерапии.
Отрицание
Отрицание — тут всё просто — применяющий её человек, собственно, отрицает события или информацию, которую не может принять. Главное отличие Отрицания от другой похожей защиты — Вытеснения, в том, что при вытеснении травмирующая информация изначально была осознана, но причиняла дискомфорт такой силы, что сознание просто вытеснило её, и теперь этой информации "как бы" не существует. А при отрицании, человек в принципе не хочет и не может осознавать тяжёлую правду.
Если при работе с вытеснением информацию нужно "вспомнить", вытащить в сознание, то при работе с отрицанием, нужно, чтобы человек принял и осознал травмирующую информацию, и только тогда можно будет что-то с ней сделать. Отрицание —первая стадия переживания горя по Кюблер-Росс. Она необходима для того, чтобы психика успела адаптироваться к новой действительности, переварить и принять ситуацию. Своего рода психологический наркоз.
Как всегда, проблема наступает тогда, когда время идёт, а "наркоз" так и не отходит. Так, люди отрицают наличие тяжёлой болезни, не принимают смерть близкого, отрицают свои негативные чувства по отношению к своим детям, например, и т.д.
Но, отрицая реальность, мы никак не меняем её, а на такую защиту уходит много психической энергии, высвободив которую, можно действительно изменить мир вокруг себя и справиться со множеством проблем, даже очень серьёзных.