Подсказали мне люди бывалые, что вся это нереальная слабость в ногах, мышцах, трясущиеся руки ( да порой трясущаяяся вся я), а также боли в костях и суставах - результат серьезного упадка витамина D. Ну и пошли мы сдавать анализы. Дело для меня тяжелое, утром я вообще вяленая помидорка. Благо есть лаборатория в соседнем доме. Результат оказался плачевным. Уровень действительно низкий, точнее, критически низкий. При таком раскладе ходить нужно аккуратно, а то можно и поломаться ненароком.
В общем-то, казалось все просто, пошёл в аптеку, купил витаминку, пьёшь и радуешься. Сначала я выяснила, что нужен именно масляный раствор и никакие таблетки, драже не помогут. Выяснила не в статьях в интернете , а общаясь с «бывалыми», теми, кто был в моей ситуации , все перепробовал и нашёл работающий препарат. Им оказался обычный «Вигантол». Он масляный и с отличной концентрацией. Мне нужно употреблять 10000МЕ.
Но не тут-то было. Дальше начинается глава «Маша и невероятное везение».
Ближайшие аптеки дружно сказали «Вигантола нет и не предвидится». Ну ладненько, мы же в Москве, как ни как, найдётся. Не нашёлся. Вообще. Нигде.
Я нашла вот такую информацию 👇
Хорошо, безвыходных ситуаций не бывает.
Ищем варианты, аналоги... Не густо, скажу я вам. Есть вот «Минисан» детский в каплях (масляный), там конечно концентрация смешная для меня, но что делать, буду просто больше пить капель. Обзваниваю аптеки, и смех и грех, нигде нет, закончился. Благо, всё-таки в нескольких аптеках нашёлся, отправляю сына ( 1,5 ч пути...), а там только два бутылечка. Хоть что-то. В 1 капле - 100МЕ, мне нужно, как я уже говорила, 10000МЕ. То есть 100 капель, получается. Выпила на радостях сразу. Вот половины бутылечка как и не бывало.
Завтра продолжим поиски, значит.
А пока что мое спасение - печень трески. В 10гр может содержатся до 1000МЕ витамина D. Это максимальное значение из всех продуктов, насколько мне известно. Однако, тут ключевое слово «может», то есть бывает и меньше, точных цифр мы вряд ли узнаем. В любом случае, много ее не съешь, как по мне. Очень жирная.
Поэтому, друзья, если вам нужен масляный витамин D и он в вашем городе ещё продаётся, запасайтесь!
Перед применением всех вышеупомянутых препаратов, проконсультируйтесь с врачом.
Вот такая удивительная история, Спасибо, что дочитали! Если вы вдруг первый раз на моем канале, добро пожаловать, подписывайтесь , если интересно) Всем хорошего настроения и витаминов!❤️
PS (07.03.20) Хочу немного добавить. В статье не достаточно информации по моему общему состоянию, наверное, не всем, зашедшим впервые на канал, понятна моя паника. Я поясню. Мой диагноз - агрессивная форма рака желудка с метастазами в виде опухолей яичников, карциноматоз и асцит. После каждого слития асцита теряю неимоверное количество белка, минералов и витаминов. Разумеется, я это все стараюсь максимально восполнять питание, спец питанием и БАДами. Так как я общаюсь с «братьями по борьбе», мне рекомендовали,опять-таки из личного опыта ( что до меня сейчас первостепенно важно), проверить витамин Д, так как ломота в костях была просто невыносима, я даже встать на ноги не могла. Анализ подтвердил критически низкий уровень. Соответственно,меры нужно было предпринимать срочные , самым доступным и действенным казался именно Вигантол. Но,увы! Сейчас принимаю детский Минисан , просто в большой дозировке. Нашла замечателные препараты на iherb, но когда они придут не известно, сайт пишет предупрежжение от задержках из-за короновируса.