Что? Я вполне достойно себя веду, а корона — непременный атрибут женщины с чувством собственного достоинства и глубокой ценностью себя. Что не так? Почему снять?
Слышали ли вы подобные комментарии в свой адрес? Какая обычно была ваша реакция?
Я возмутилась, но задумалась и стала наблюдать, привычка такая с детства. Ведь он любуется и порой называет меня королевой. Чем ему корона помешала и как вообще он ее заметил? Мои наблюдения и беседа с ним дали свои плоды. Я оттаяла и научилась дышать заново.
Что же мне помогло? Осознание.
Когда я чувствую, что мои границы проваливаются, я их не осознаю, то внутренний сторож начинает меня защищать. В мозгу мигает адским пламенем сирена: «Он не любит, он причинит боль, спасайся, беги, прячься, нападай, замерзай, спасайся!!» В итоге я холодным тоном стараюсь «держать марку», а мужчина это чувствует.
Вывод: важно четко осознать, кто я рядом с ним и как со мной можно, а как нельзя. Внутренние правила, которые в первую очередь хорошо знать мне самой, а не перекладывать на него ответственность в их создании, как маленькая беззащитная девочка: я не знаю, а ты ведь должен знать... Когда у меня есть четкое понимание, какое отношение ко мне допустимо, то я спокойно и уверенно могу себя чувствовать. Если мои границы в чем-то будут нарушаться, я это увижу, потому что знаю, где они проходят и из каких кирпичиков состоят. Я просто и спокойно об этом скажу. И это моя ответственность.
Когда мы имеем четкое представление о себе, о том, что допустимо в отношении нас, где проходит граница «достаточно», нам легко строить отношения. Главное самой эти границы не нарушать. Чаще всего люди видят, как мы ведем себя по отношению к себе и понимают: сколько корону не поправляй, она не поможет женщине чувствовать самоуважение.
Все начинается с себя. Высокую самооценку женщины часто используют в качестве защиты, своим высокомерием прикрывая, словно щитом и мечом свой детский страх совершить ошибку или стать жертвой агрессии, насмешек и так далее.
Выход один: стать взрослой и четко осознавать себя, правила взаимодействия в мире. Тогда корона будет достойным украшением, а не атрибутом, затмевающим белый свет и превращающий всех вокруг в рабов и врагов.
Главный враг всегда внутри — это на страх любить и быть любимыми, приобретенный в детстве и укоренившийся в течение жизни.
Каждый раз, когда я замечаю надменность в женщине, излишнее самолюбование, слышу требования свысока, то улыбаюсь... Сколько же этой красавице сейчас лет? Год, 3, 5, 7, а может уже постарше? И мысленно посылаю ей любовь, искренне, от сердца. «Мы с тобой одной крови, мне этот страз тоже знаком. Ты не плохая, ты просто раненая... Я посылаю тебе любовь и мое сердце тоже оттаивает.»
А как у вас обстоят дела с короной на голове?