Отдых не приносит должного восстановления?
Сколько бы вы не спали, а вам все мало?
Вы знаете, что такое качественный отдых?
Что мешает получать удовольствие от отдыха?
Как отдыхать, чтобы чувствовать прилив сил?
Ответы на эти и многие другие вопросы в нашем с мужем (Медведевым Владимиром, психологом) видео по итогам многих-многих консультаций.
Больше видео по психологии (забота о себе, отношения мужчины и женщины, романтика, воспитание детей, конфликты и др.) на нашем канале https://www.youtube.com/channel/UCPOGOMv8SJPzB9LP1GHaQFA/videos
Заходите, подписывайтесь, задавайте свои вопросы, мы подготовим для вас видео-ответы.