Здравствуй, читатель! Канал Теория додзё освещает мир единоборств, в т. ч. ММА. 16 лет тренерского стажа и 28 лет на матах. Взгляд в целом, разбор боёв, трактовка теорий и техник. Низкий рэй всем участвующим в жизни канала! Интересного чтения!
Ответ на вопрос "КАК", чуть ниже. Написать эту статью подтолкнули тонны комментариев, попадающиеся на просторах интернета. А также тонны видео, советов и прочих "обучалок", позволяющие стать реально крутым бойцом. И речь совсем не о советах, как улучшить тот или иной аспект, на что обратить внимание и тонкости стратегии. Это необходимо и полезно. Требуется размышлять, раскладывать всё по полкам, чтобы прогрессировать и двигаться в нужном направление. Нет-нет, речь о тех материалах, где читателям "впаривают" чудодейственные методы и курсы, применив которые, чаще всего у себя дома, Вы станете ну не реально опасными. Часто это прячется под соусом рекламы старинных\новомодных школ, очень таинственных и очень крутых. Обучающие видео с волшебными техниками. Этот крик души вместо предисловия.
Теперь к основному.
Хочешь научиться драться - проливай пот и кровь на тренировках! Паши! Будь постоянен в своих усилиях. Ведь легко не будет, а "быстро" тем более. Найди хорошую школу, тренера и трудись. Это единственный "рецепт" . Других нет! Нужно вбить себе это в голову и работать-работать-работать.
Не настолько важно, что именно ты выбрал для достижения цели. Постоять за себя можно не только при помощи тренировок по ММА, самбо или боксу. Любое, временем зарекомендовавшее себя единоборство, поможет достигнуть требуемого. Если ты трудишься, честен, в первую очередь, к самому себе и нашёл правильное место. Результат будет. Не говорим о высотах профессионального спорта. Это для избранных. Но постоять за себя - будьте уверены. Главное не сворачивать. Лёгкого пути никто не обещает. Хочешь научиться драться - дерись! Впереди ждут и спарринги, и много технических элементов, и много физики. Без этого - только в бесконтактные бои, к несбыточным обещаниям и горькому осознанию постфактум.
И небольшой совет всем начинающим, да и тем, кто уже трудится.
Учите базу, оттачивайте, доводите до совершенства. Не гонитесь за всем сразу. Пересмотрев все ролики на Youtube, мастером не станешь. Учитесь двигаться, защищаться, чувствовать позиции и дистанцию, бить элементарные комбинации и производить базовые броски. На этом фундаменте можно построить всё что угодно.
Будем надеяться, что всё будет меняться к лучшему. Только тяжёлый труд.
Волшебных пилюль не бывает;)
Банально, обыденно, но зато правда. Согласен - палец вверх! И подпишись на канал, если заходит!
Актуальная тема:
Уличные бои против профессиональных | Кто кого?
Вейли Чжан: "Я лучше во всех аспектах боя". На столько ли права китайская спортсменка?