Необычные свойства дешевой повседневной еды, о которых мы не знаем. Все думают, что картошка обычная еда для утоления голода. Но оказывается, она может завладеть званием суперфуда, и стоит в 10 раз дешевле, чем всякие там семена чиа. Не так много фруктов и овощей лежи на прилавках в магазинах нашей страны. А во многих магазинах лежат только яблоки, бананы и апельсины. и относимся мы к ни обычно, без восторга. А все потому, что не знаем об их настоящих полезных свойствах и бежим по аптекам за мешками синтетических витаминов по цене четверти зарплаты. Туда же отнесем и бананы. Виноград Груша Киви Киви Лимон Финики Скорее бросайте тортики и бегите в соседний магазин. Там в точно найдете эти важные для здоровья фрукты!
Необычные свойства дешевой повседневной еды, о которых мы не знаем. Все думают, что картошка обычная еда для утоления голода. Но оказывается, она может завладеть званием суперфуда, и стоит в 10 раз дешевле, чем всякие там семена чиа.
Не так много фруктов и овощей лежи на прилавках в магазинах нашей страны. А во многих магазинах лежат только яблоки, бананы и апельсины. и относимся мы к ни обычно, без восторга. А все потому, что не знаем об их настоящих полезных свойствах и бежим по аптекам за мешками синтетических витаминов по цене четверти зарплаты.
- Апельсины и вообще цитрусовые богаты глютатионами,которые борются с радиацией, токсическими веществами и тяжелыми металлами.
- Так же апельсины содержат кальций, а содержащаяся в них кислота не вредит здоровому желудку.
- Так же апельсины дарят нам силы во время сезонной слабости и апатии.
Туда же отнесем и бананы.
- Нормализуют перистальтику кишечника,
- Богаты калием,
- Улучшают выработку электролитов
- Помогают при бессонице, тревожности
- Работают как спазмолитик
Виноград
- Помогает функционировать почкам и чистит печень
- Кожица очищает стенки кишечника
- Антиканцерогенное свойство
- Нейтрализуют радиацию
- Помогает при активной мозговой деятельности
- Повышает силу духа
Груша
- Антиспазмическое свойство
- Помогает при профилактике панкреатита
- Минимизирует образование кислоты в желудке
- Стабилизирует сахар в крови
Киви
Киви
- Нормализует сахар в крови
- Улучшает настроение
- Питает мозг
- Содержит 40 микроэлементов
- Помогает при вздутии живота
- Укрепляет пищеварительную систему
Лимон
- Нормализует баланс электролитов, что помогает не допустить обезвоживании
- Обладает биоактивным кальцием, который больше не придется покупать в таблетках для профилактики
- Помогает очистить организм от шлаков
Финики
- Улучшают перистальтику кишечника
- Снабжают печень глюкозой
- Калий из фиников поможет людям, которые занимаются спортом или ведут активный образ жизни
- Укрепляют мышцы
- Помогают работе нервной системы
Скорее бросайте тортики и бегите в соседний магазин. Там в точно найдете эти важные для здоровья фрукты!