Найти в Дзене
Allex Botsman

Как родителю помочь себе и своему ребенку пройти сепарацию?


фото из открытых источников
фото из открытых источников

Зачастую у родителей возникают трудности в коммуникации с ребенком, когда он взрослеет. Так выходит, когда родитель еще не перестроил своего общения и не осознал того факта, что ребенок вырос и теперь он не маленький мальчик/девочка 3-х лет а теперь чаду уже 7, 10 или 14 лет. Принятие того, что ребенок безвозвратно взрослеет и это необратимо, родители могут испытывать страх , от того что чадо скоро выйдет во взрослым мир, который может быть полон опасностей и испытаний. Родители могут испытывать вину за то что мало проводили времени вместе с ребенком из за работы, или каких то бытовых неурядиц и т.д. Любые негативные эмоции которые испытывает родитель и состояния, в которых пребывает могут осложнить процесс психологического взросления ребенка, что в последствии скажется на всей его дальнейшей жизни.

Понятное дело, что никакой родитель удерживая рядом с собой не делает этого для того чтобы навредить, хочется помочь, сделать так, чтобы жизнь ребенка была максимально комфортна.
Но как помочь ребенку стать взрослым и при этом не остаться "врагом народа" который "всю жизнь испортил"?


Ну, во-первых, необходимо понять, что ребёнок не испортился. Он не кефир чтобы испортиться, он просто растет. И сейчас период изменения ролевой структуры. И ребёнок с трудом примеряет новые роли. Ему нужна помощь. В первую очередь поддержка. Только не старая, как ребёнку, а новая – такая, как вы поддерживаете своих взрослых друзей и родственников.


Во-вторых, нужно помнить, что подросток находится в переходном состоянии между ребёнком и взрослым. А точнее, он прогуливается то в одно состояние, то в другое, сам того не осознавая. В состоянии ребёнка он легче примет нежность и заботу по детскому образцу, но категорически откажется от них во взрослом состоянии. Во взрослом состоянии ему нужны дружеское участие и помощь на равных. Признание его права быть взрослым.


В-третьих, важно постоянно напоминать себе, что если ребёнок вас чем-то задел, то нельзя на него нападать как на врага, даже если очень хочется, а такое будет и может быть такое желание посетит вас не редко. Если такое происходит, то это означает, что он попал в вашу болевую точку, где вероятно вы сами не дошли в вашей сепарации. Замалчивать это нельзя, так как ребёнок учится по-новому обращаться с людьми в мире и начинает с родителей, конечно. Будет полезно сообщить о том, что с вами происходит, когда он так делает. А от ваших собственных болевых точек уже нужно избавляться лично вам, самостоятельно при помощи упражнений и разных техник, или, если самостоятельно не выходит то обратиться за помощью к специалисту.