Чай с облепихой
Этот ароматный чай обладает целебной силой, так как содержит ударную дозу витаминов и минералов. Благодаря этому облепиховый чай становится целебным средством, польза которого очевидна. Его рекомендуют к употреблению для стимуляции работы сердца, регенерации тканей. Такой чай даже укрепляет кости и лечит суставы. Также чай с облепихой богат магнием, который успокаивает нервную систему. Ну и наконец, он повышает иммунитет и помогает преодолеть простудные и вирусные заболевания. При возникновении недомоганий, следует отказаться от напитка и проконсультироваться с врачом.
Чай с малиной
Чай с малиной, знаком очень многим из детства своим приятным ароматом. Многим так же знакомо, что народное малиновое средство может посодействовать лечению. Чай из плодов оказывает обезболивающее и бактерицидное действие, он способствует интенсивному потоотделению, что крайне важно при лечении простудных заболеваний, сопровождающихся повышением температуры. Удивительные свойства малины объясняются ее уникальным составом. Плоды включают органические кислоты, в том числе салициловую, клетчатку и пектин. Тем самым малина полезна при лечении кожных заболеваний. По некоторым данным, в день можно выпивать максимум 1,5 литра чая с малиной.
Чай со смородиной
Существует несколько видов смородины, среди них наиболее распространена черная и красная. Вне зависимости от вида, смородина способна принести большую пользу при регулярном употреблении. Черная смородина обладает целым спектром свойств, благотворно влияющих на организм. К примеру, благодаря наличию танинов в ягодах имеет антибактериальное действие и помогает избавиться от различных воспалений и язвочек. Так же при регулярном употреблении снижает риск возникновения заболеваний головного мозга – болезни Паркинсона и Альцгеймера. Красная смородина отличается более низким содержанием витаминов и микроэлементов, однако, по большей части, она оказывает такой же эффект, что и черная смородина. Также надо помнить, что смородина отличается высокой кислотностью, поэтому ее не стоит употреблять при хронических болезнях ЖКТ или гепатите.
Еще больше полезных чаев в статьях про травяные и фруктовые чаи.