Существует масса причин для чихания. Этот процесс подразумевает судорожное выталкивание воздуха наружу посредством носа и рта. Цель каждого чиха – избавиться от чего-то постороннего, находящегося на слизистой оболочки носа.
Инородные частицы вылетают из носа человека на скорости до 160 км/ч.
Как это работает
В носу оказываются частицы, которые там лишние. По идеи они должны были осесть на волосках внутри носа, но проникли дальше. Возникло раздражение.
Нейроны, находящиеся в носу, подали сигнал в мозг. Последний отреагировал соответствующим образом.
Был запущен рефлекс, приведший к сокращению ряда мышц определенных частей тела:
- в работу включилась диафрагма;
- глотка напряглась;
- в гортани возникла напряженка;
- рот открылся;
- лицо сморщилось;
- чих вылетел.
Человек не способен чихать во сне. Соответствующий сигнал не пройдет в мозг. Но это не говорит о том, что раздражитель не сможет вас разбудить. А когда это произойдет, вы чихнете.
Не стоит бояться чиха
Существует мнение, что чихание оказывает негативное воздействие на сердце. Мол, во время этого процесса наш «мотор» останавливается.
Вранье!
В этой ситуации возможно лишь замедление сердечного ритма, и то этот эффект будет еле заметным.
Аллергия на солнце
Если яркий свет солнечных лучей заставляет вас судорожно чихать, то у вас, если так можно выразиться, фотонное чихание. Именно элементарные частицы света провоцируют этот рефлекс.
Количество людей, подверженных этой странной аллергии, может доходить до 35%.
Получается, что у каждого третьего из нас, вполне нормальная реакция – это чихание в результате воздействия солнечного света. Хотя некоторые могут таким же образом реагировать и на другие источники света.
Ученые считают, что в этом случае в организме человека происходит некая путаница. Яркий свет приводит к тому, что в мозг посылается сигнал о том, что нужно сузить зрачки, но при этом также инициируется сигнал, дающий команду чихать.
Если чихнуть в людном месте, то можно заразить порядка 150 человек при условии, что вы чем-то болеете.
Разные чихи
Вообще, у людей множество причин, вызывающих чихание.
У одних это связано с реакцией на сквозняк, у других этот процесс запускается при чистке ушей, третьи реагируют подобным образом, когда чешут пятку, и т. д.
Один чих приводит к образованию порядка 40 000 микроскопических капель, наполненных большим числом заразных организмов.
Спасайте глаза
Если чихнуть с открытыми глазами, то последние могут вылететь. Такое бытует мнение.
Это сказка.
Конечно, под чиханием понимается мощный процесс, но не переживайте. Там нет мышц, сжатие которых спровоцировало бы выпадение глаз.
Неважно, сколько раз вы чихаете
Не существует нормы относительно количества чихов. Это может быть один раз, два, три…
Вы будете чихать так долго, пока слизистая оболочка носа не избавится от раздражающих частиц.
Чем опасно сдерживание чихания
Нет, глаза у вас не выпадут. С этим мы уже разобрались. Но проблемы могут возникнуть.
Если вы будете сдерживаться, то может произойти следующее:
- появится головокружение;
- произойдет повреждение барабанных перепонок;
- случится потеря слуха;
- разорвутся кровеносные сосуды в глазах;
- повредится диафрагма от напряжения и др.
Не сдерживайтесь! Главное – ведите себя культурно. Воспользуйтесь платком, отвернитесь и т. п.
Чтобы не заразить окружающих, чихайте в сгиб локтя. Это сводит на нет разлет заразных организмов.
Как остановить чих на его подходе
Сдерживаться не нужно, когда процесс практически пошел. Но вот остановить чих в самом его зачатке можно, если возникла в этом необходимость.
Для этого потребуется сделать что-то из следующего:
- задержать дыхание секунд на десять;
- осторожно зажать переносицу, сохраняя такой захват до тех пор, пока желание чихать не пройдет;
- совершать глубокие вдохи;
- отвернуться от источника света;
- прижать язык к небу.
Здоровый нос производит за сутки около 1,5 стакана слизи. Больной нос способен увеличить этот объем до 5 раз.
Вывод
Чихание – это процесс полезного свойства. Он необходим для удаления инородных частиц из носовой полости.
Не «душите» чих. В противном случае может пострадать слух и, например, кровеносные сосуды, что находятся в глазах.
Во время чиха можете не закрывать глаза. Они не выпадут.
Чихайте спокойно. Сердце у вас не остановится.
