Вспомните, как часто Вам приходилось слышать в магазинах грозное шипение мамочки на бьющегося в истерике ребенка "замолчи, не позорь меня", или на детской площадке - возмущенное родительское "мальчики не плачут"? А сколько раз Вы сами запрещали своим детям проявлять эмоции?
Вспомнили?
А теперь подумайте, для чего мы, родители, это делаем? Я выделяю 3 лидеров среди возможных причин:
- В целях воспитания;
- Для собственного спокойствия;
- Во избежание недовольства окружающих.
А хорошо ли от этого детям?
Конечно, пока ребенок маленький, его психика гибка и способна справиться со многими неприятностями. Но ребенок растет, и его проблемы растут вместе с ним, только теперь он уже не способен выплеснуть негатив в атмосферу, его отучили от этого, застыдили. И справиться с ними он пока ещё не может - не научили. Стоит ли потом удивляться, что у ребенка появляются проблемы со здоровьем, и, нередко, достаточно серьезные, ведь психосоматику никто не отменял.
Так нужно ли запрещать ребенку проявлять эмоции? Мой ответ - НЕТ! Необходимо научить ребенка их контролировать.
1. Возьмите за правило договариваться "на берегу". Если Вы идете гулять с ребенком, но планируете к определенному времени вернуться домой, сразу объясните ему это: создайте зрительный контакт, четко определите время прогулки (с запасом), проговорите это ребенку несколько раз, убедитесь, что он Вас понял. Запас времени необходим для того, чтобы малыш "созрел", ведь, скорей всего, он попросит ещё 5 минут поиграть. Это же касается и походов в магазин, не стоит отказывать ребенку в покупке игрушки или чего-то вкусного, но заранее определитесь с выбором, вписывающимся в бюджет.
2. Если кто-то обидел Вашего ребенка, не запрещайте ему плакать, он имеет на это право. Лучшее, что вы можете сделать - дать ему возможность почувствовать что Вы рядом и на его стороне, не смотря на возмущения окружающих (и шлите подальше доброжелателей, пытающихся пристыдить ВАШЕГО ребенка за слезы). А когда он успокоится, помогите ему решить конфликт с соседом по песочнице.
3. Бывает, что ребенок сердится, когда что-то не получается. Подскажите и покажите, что и как нужно сделать, чтобы это исправить.
4. Иногда просто необходимо дать ребенку покричать, потопать ножками, позлиться. Отведите его в отдельную комнату и дайте 5 минут на эмоции (обычно этого времени хватает). Покажите, что не стоит прятать все в себе, что необходимо избавляться от негатива, но только в подходящее для этого время и в подходящем месте.
5. Ну и, конечно, не забывайте о себе, почаще выбирайтесь на природу и... кричите. Громко, долго, пока не поймёте, что избавились от тяжкого груза запертых внутри эмоций. И дети пусть кричат вместе с Вами.
И помните, у счастливых родителей растут счастливые дети!