Привет. Пишет Маша. Наверняка у каждого из вас была до смешного нелепая и глупая ситуация, когда резко подрываешься с чётким намерением что-то сделать или, например, сходить в соседнюю комнату за чем-то, прибегаешь и как пень стоишь и думаешь: «А зачем я пришёл? И вообще, зачем я существую?»
Признаюсь вам честно: у меня такое случается с раннего детства с «завидной» регулярностью. 😳 И я расскажу, как с этим справляюсь. Читайте, вам тоже пригодится, старость-то не за горами! 😂
Ситуации тупняка случаются с каждым и это вполне нормально. Не нужно себя накручивать и приписывать старческий маразм, деменцию или склероз. Может, эти страшные слова и появятся в наших медицинских карточках, но гораздо позже и мы уже об этом не будем особо париться.😁
А тупить, тормозить и залипать в одну точку – это вполне нормально! Ещё в университете в учебниках по психологии я читала, что таким образом наш мозг справляется с излишним напряжением и, говоря простым языком, перезагружается. Это может случиться на фоне стресса или от недосыпа, или при подавленном настроении, когда все функции нашего организма немножко подустали. 😔
А вот ещё одна теория. Вспомните фильм «Люди в чёрном». Может, вы узнали что-то неприемлемое и жуткое и джентельмены в идеально скроенных костюмах решили вам стереть память? 😎
Если над вами поработали агенты, то мой метод не прокатит, а в остальных случаях гарантировано поможет!
Об этом способе я впервые узнала от бабушки и со временем его немного усовершенствовала. Помню, ещё в глубоком детстве я вся такая на энтузиазме прибежала к ней и...забыла зачем! Вот реально просто обрубило: или попросить хотела что-то или рассказать. Стою, туплю и чуть не плачу. Бабуля, наблюдая за моими страданиями, дала мне шикарный совет, которым я пользуюсь до сих пор.
Вот приём для моментального «возврата» памяти и разума:
Чтобы вспомнить то, что вы намеревались сделать несколько мгновений назад, вам нужно заново полностью проиграть ситуацию, в которой это намерение зародилось.
Например, вы сидите и смотрите фильм. Вдруг вспоминаете, что, о боже, закрыли на балконе кота!😳 Встаёте, идёте на кухню и... и все. Вот зачем пришёл? Может, чая хотел, а может бутер... (предположим, что кот смирился со своей участью и не вопит за дверью, как посланник ада).
Чтобы спасти кота, вам нужно вернуться в комнату, принять ту же позу, проделать те же телодвижения, что и несколькими минутами ранее. Повторяя все это, вас опять посетит мысль освободить пушистого из заключения. 🐱
Этому феномену есть и научные подтверждения. Как вы знаете, все функции нашего организма находятся в тесной взаимосвязи. И мозгу гораздо проще вспомнить что-либо, если в этом будут учавствовать как можно больше органов чувств. А именно глаза будут видеть то же самое, что и в забытый момент, уши слышать, нос вдыхать запахи, тело ощущать и т. д. Обязательно испытайте на себе этот метод! Главное, не забудьте! 😂
А если вы всерьёз решили стать гением и мегамозгом, прочитайте статью брата о том, как развить феноменальную память.
Также я предлагаю вам самый эффективный способ потренировать свою память – онлайн-курс “Мнемотехники” от Викиум. В нем 15 уроков, которые гарантированно помогут вам запоминать имена всех знакомых, помнить дни рождения близких и друзей, запоминать пароли и номера телефонов, а также быстро и надолго учить отрывки текста.
Проходя это обучение, вы получите уникальную возможность заниматься на онлайн-тренажерах, а также получите доступ к набору важных методик запоминания. На курсе будет очень много практических заданий, поэтому информацию вы хорошо усвоите.
Викиум дает 7-дневную гарантию возврата средств!
Если статья понравилась, обязательно ПОДПИШИТЕСЬ на канал, чтобы не пропустить следующие полезные материалы. Также СТАВЬТЕ ЛАЙК и пишите КОММЕНТАРИЙ – вам не сложно, а для меня это очень важно.
С любовью к жизни, Мария.