Всем привет!!! Я как состоявшаяся мамочка двух деток , хочу помочь этой статьей другим молодым мамочкам . Лактостаз - это закупорка молочных протоков , возникает при лактации и сопровождается плохим оттоком молока из груди , и ее чрезвычайной болезненностью , повышением температуры , ухудшением общего самочувствия мамочки , появлением болезненных шишек и уплотнений в груди . Чревато маститом при неприменении мер по устранению застоя в груди . Стратегия борьбы с этим такова: В следующей статье опишу меры , помогающие предотвратить образование застоя в груди. Желаю всем не болеть ! Пользуйтесь моими советами ! Если есть вопросы ,или что то непонятно пишите в комментариях,всем отвечу !
Всем привет!!! Я как состоявшаяся мамочка двух деток , хочу помочь этой статьей другим молодым мамочкам .
Лактостаз - это закупорка молочных протоков , возникает при лактации и сопровождается плохим оттоком молока из груди , и ее чрезвычайной болезненностью , повышением температуры , ухудшением общего самочувствия мамочки , появлением болезненных шишек и уплотнений в груди . Чревато маститом при неприменении мер по устранению застоя в груди .
Стратегия борьбы с этим такова:
- Пить меньше теплой и горячей жидкости ( суп тоже считается) до литра в сутки;
- Носить удобный , не сдавливающий грудь хлопковый бюстгальтер;
- Делать массаж больной груди и сцеживать ее наполовину ( я делала утром после кормления , и вечером на ночь ) . Здесь опасно перестараться со сцеживанием - это чревато появлением гиперлактации , а если такое будет , то все ещё сильнее усложняется ;
- Делать массаж груди в теплом душе и пробовать сцедиться там (предварительно минут за 15-20 выпить ношпу , и перед душем выпить кружку горячего чая);
- Компресс из капустного листа , предварительно вымытого в теплой воде, (сделать на нем надрезы , я ещё мазала тонким слоем меда ) и на больную грудь , избегая область соска . Периодически менять .
- В особо сложных случаях , при долго непроходящей температуре и застое нерасцеживающемся , нужно сходить в больницу и попросить ,чтобы дали направление на физиотерапевтические процедуры ( УВЧ и ультразвук ) . Мне помогло не сразу ,чередовали - один день УВЧ, второй день ультразвук . Через несколько процедур стало легче .
- Грудь держать в тепле,при выходе на улицу !!!
- Почаще прикладывать малыша к больной груди.
- Стараться прикладывать малыша в таком положении ,чтобы уплотнение в груди было под подбородком малыша. Я прикладывала так,что малыш лежал попой к моему лицу ( уплотнение было в верхней доле груди).
В следующей статье опишу меры , помогающие предотвратить образование застоя в груди.