Я вяжу спицами и много. И потому профилактика заболеваний рук меня очень занимает: не могу представить себя невяжущей.
Моя бабушка, которая многое научила меня вязать, к концу жизни получила после проблем с суставами коленей, с поясницей - еще и болезнь суставов рук - артрит.
Деятельная, независимая бабуля, руководитель по жизни и по духу, топ-менеджер семьи, ее супер-организатор - стала, по ее ощущениям, терять контроль, мобильность и вот эту свою привычную значимость и авторитет.
Все валилось из рук, чаще раздражалась своей растущей беспомощности, все реже могла вязать, и я довязывала ее проекты или делала под ее руководством.
:::
Непросто было видеть, как человек-батарейка, председатель совета ветеранов завода, настоящая общественница, "всемпомогатор" и совершенно не домашний человек - стала гаснуть.
И все оттого, что не могла никак принять свою новую реальность (и не только). Схожее я замечала у массы других знакомых.
Это я поняла уже позже, когда доучилась в универе на психфаке, где был и факультативный курс по психосоматике. И с сожалением поняла, что многие не готовы были уже принять причины своих артрозов, артритов, остеопорозов...
Боли в руках и психосоматика: возможные причины
Смотрите сами, что по психосоматике часто означают проблемы с руками.
Напомню: сначала официальная медицина, диагноз и план лечения. Только потом можете посмотреть и психосоматическую причину: вдруг она имеет место быть. А не наоборот!
Артрозом страдают те, кто испытывает злобу и гнев по отношению к кому-то. Они винят окружающих и весь мир в своих проблемах и несчастьях. И их поглощает чувство несправедливости типа "за что мне так!".
Многие - трудоголики, упрямые, косные. Слишком многие из них не умеют отдыхать, нет настоящего, увлекающего хобби. Боятся отпусков и выходных, когда остаются наедине с собой и пустотой в душе.
Артроз плечевого сустава бывает у тех, кто "за себя и за того парня" делает. Взваливают на себя дополнительные обязательства, забивают расписание с утра до вечера, лишь бы быть суперзанятым, и не пугаться мыслей, что без работы у него нет смысла в жизни.
Артрит проявляется у тех, кто во всем активно, эмоционально винит себя. Или не дает себе слабину, очень требователен к себе. Не умеет выражать свои желания и потребности. Он часто страдают самокритикой.
И поскольку к себе такой человек строг, он и к окружающим (обычно близким) часто тоже имеет требования и ожидания, какими они должны быть.
И поскольку люди имеют обыкновение не оправдывать ожидания, то больной артритом чувствует себя обманутым, разочарованным, обиженным))) Такие люди считают, что близкие должны знать его достаточно хорошо, чтобы догадываться, что ему надо и что они должны делать и сделать! )))
Короче, быть экстрасенсами :)
И раз говорим про артрит рук, то, цитируя Лиз Бурбо:
человеку надо пересмотреть свое отношение к тому, что он делает руками.
Если ему нужна помощь, он должен ее попросить, а не ждать, пока другие прочитают его мысли или угадают, что он нуждается в помощи.
Люди, страдающие от артрита, обычно кажутся очень покорными и тихими, но в действительности они подавляют в себе гнев, который им очень хочется проявить. Эмоции парализуют точно так же, как артрит. Больной артритом должен перестать накапливать в себе эти парализующие эмоции. (Л.Бурбо "Твое тело говорит: "Люби себя!")
Остеоартроз - когда уже добавляется проблема с костями. Костная ткань символизирует поддержку. То есть, больной остео- боится потерять поддержку сам, он не чувствует себя независимым и самостоятельным по жизни.
Когда человек теряет чувство своей значимости оттого, что уже сам не может кому-то помогать, содействовать - развиваются проблемы с костями. Он не видит себя ценным вне этой помощи, не уважает себя вопреки.
А еще проблемами с костями (болезни начинающиеся на ОСТЕО-) могут страдать люди, которые очень боятся представителей власти, полиции, считают себя "маленьким человеком", беззащитным перед ними. И в ряде случаев стремится стать как они, чтобы самому можно было командовать и почувствовать свою власть.
Психосоматика - это и про честность перед самим собой. Есть над чем задуматься, правда?