1. Улучшение пищеварения. 2. Витамин C улучшает состояние иммунной системы. 3. Витамин А повышает остроту зрения, защищает от инфекционных болезней. 4. Железо, содержащееся в яблоках - лучшее средство от анемии. 5. Кальций, которого в яблоке достаточно, укрепляет костно - мышечную систему. 6. Соли магния необходимы для нормальной работы сердечно- сосудистой системы.