Нашла старую свою рецензию. Интересна сама подача идеи в книге.
#рецензия
#читаю
«Красиво», - первая мысль.
«Стильно и нестандартно», - вторая.
Название вполне себе метафорическое «Книга о вкусных и здоровых отношениях», изложение (или построение в данном случае?) по принципу поваренного конструктора, только блюда не материальные, а отношенческие.
Посмотрите на главы: поваренная книга здоровых отношений, взвешивание перед тренировкой, составление списка покупок…
Про похудание или физическое здоровье? Отнюдь. Идея проста и экзотична: есть связь между пищевой диетой и выборами, которые люди делают в сфере межличностных взаимодействий.
Кто-то скажет: «Книга-тренинг». Не очень люблю это сравнение, пожалуй, книга-самоанализ. Только диковинный и увлекательный.
Что сразу притянуло, так это строчки для письма ручкой. Кто-то любит меточки ставить на полях, кто-то побаивается, я из тех, кто готов стаи галочек на страницах разместить. И, конечно, порадовалась, что тут все четко: есть упражнение, есть место для его выполнения. Причем, не пустые листы для объема книги, а две-четыре строки, лаконично и стимулирующе.
Забавное упражнение, на котором я «зависла»: есть ли продукты, от которых вы отказывались в детстве, но которые составляют основу вашего рациона сегодня?
Как же, как же! Лук! Долго смеялась. Потом задумалась о подоплеке. Если сравнивать, как предлагает автор, выбор круга общения с выбором продуктов, то выходит, я полюбила общаться со «жгучими» людьми? С чего бы вдруг? Вот и «зависла», а ответ пришел и привел выводы (неплохие выводы).
Или еще:
Назовите нелюбимую и нездоровую пищу. А теперь людей, вызывающих схожие ощущения из вашего круга. И наоборот.
Необычный взгляд, согласитесь.
И есть смысл проанализировать все свои ответы, новый ракурс обязательно удивит. Разумеется, захочется что-то поменять.
И мое любимое:
Запишите название вожделенного продукта, от которого вы не в силах отказаться, хоть он и вредный.
Эх…перекликается мой ответ с ответом в книге: «Я обожаю шоколад. Мой приятель напоминает мне шоколад. У меня страшная аллергия на шоколад – от маленького кусочка мне становится трудно дышать»
Был в моей жизни шоколадный человек. Его рядом нет, а вот продукт остался. Что бы это значило? Пойти подумать…
Честно: советую тем, кто испытывает сложности во взаимодействии с окружающими (с любыми). Освежающий взгляд. И точно желание и видение изменить ситуацию. Мне повезло, я с помощью продуктов поняла: умею «готовить».
