Найти тему
IntergalactiK's page

Хотите прожить дольше? Просто заведите собаку!

Именно к такому выводу пришли американские исследователи в своей новой работе, посвященной изучению влияния собак на здоровье человека.

Согласно результатам исследования, процент преждевременной смерти у владельцев собак ниже аж на 24 по сравнению с теми, кто предпочитает не связываться с домашними любимцами вообще. Данные для работы результат наблюдения в течение 50(!) лет за 4 млн владельцев собак.

Исследователи отмечают, наиболее позитивный эффект на здоровье получают люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями: риск умереть от таких болезней у этой группы людей снижается на 31%, если в их доме обитает четвероногий друг.

Интересно, что в Швеции недавно завершилось схожее исследование, в котором ученые наблюдали за 336 тыс. владельцев собак. В общем и целом результаты были примерно таким же, как и в американской работе.

Этот малыш — не просто лучший друг человека, а еще и прекрасный помощник в сохранении здоровья
Этот малыш — не просто лучший друг человека, а еще и прекрасный помощник в сохранении здоровья

Кроме того, качественное улучшение здоровья прослеживается и у одиноких людей.

В работе отмечается, что одинокие люди находится в группе риска, когда речь идет о преждевременной смерти. Мохнатый компаньон, похоже, помогает снизить этот риск.

Всё ли действительно так?

И в шведской и в американской работе главным методом исследования было наблюдение. Иными словами, стопроцентных доказательств прямой связи между наличием собаки и улучшением здоровья у ученых нет.

Но что можно сказать наверняка — владельцы собак, да и вообще любых домашних животных, с которыми у людей складывается эмоциональная связь, становятся спокойнее, менее подвержены депрессиям и им меньше свойственны приступы паники.

Это, кстати, объясняет, почему врачи все чаще начинают советовать завести собаку в качестве терапии многих ментальных расстройств.

Помимо моральной поддержки собаки делают хозяев более физическими активными, улучшают их самооценку и помогают успешней социализироваться, особенно это касается людей в зрелом возрасте. Все эти вещи также не могут не сказываться хорошо на здоровье человека.

И все же, перед тем, как завести четвероногого друга, следует обязательно обдумать эту идею дважды. Ведь, ваше собственное здоровье не должно быть единственной мотивацией, чтобы привести питомца в свой дом. Помните, собаке нужна забота и любовь, и ее присутствие под вашей крышей накладывает на вас большую ответственность.

***

А у вас дома есть собакен? Согласны, что он оказывает позитивное влияние на ваше здоровье?