Люди действуйте, скоро лето!
Проблемы с потерей лишнего веса? Или просто хотите подкорректировать фигуру? Диеты не выдерживаете, а заниматься спортом тяжело?
Попробуйте этот метод похудения, превращающий мечты в реальность, и увлекающий настолько, что жизнь будет казаться ярче с каждым днем.
Если вы далеки от психологии, возможно, не поверите в действенность данного метода. Но тот, кому знакомы принципы работы нашего подсознания, сразу начнет действовать и ждать незамедлительных результатов. Конечно, “незамедлительных” понятие относительное. Всё зависит от того, насколько серьезно вы отнесетесь к данному способу, и каков ваш вес на данный момент.
Итак, принцип действия прост. Нужно представить ваш процесс похудения как можно ярче и красочнее. Потом эти мысли постепенно записывать, обыгрывая в сказку. Не бойтесь писать всё, что придет в голову, ведь об этом никто не узнает. А мысли, тем временем, постепенно выстроятся в логическую цепочку, создавая рассказ, который требуется иногда перечитывать или прокручивать в голове.
Можете представить себя вазочкой, которую постоянно наполняют конфетами и печеньем. Но в один прекрасный момент вы не выдерживаете и лопаетесь, рассыпаясь на осколки. Потом вас склеивают, но получается уже другая вазочка, тонкая, высокая, как раз подходящая для прекрасного букета цветов!
Ваше сочинение программирует подсознание на результат похудения. И, чем подробнее и живописнее будет описана история, тем лучший эффект вас ждет.
Наш мозг устроен так, что способен воспринять написанное, как уже случившееся с нами. Таким образом вы подадите мозгу сигнал, что сладости (салатики, фаст-фуд - что угодно) вам больше не интересны, и он переключит ваше внимание на что-то другое, более важное в жизни.
Всё очень просто, увлекательно и не требует жертв.
Эта статья не призывает вас лечь и ждать результатов. Она о том, что поработав над проблемой, у вас начнет меняться отношение к ней и, соответственно, образ жизни.
Работайте над собой и становитесь краше!