первая часть тут https://zen.yandex.ru/media/id/5e31b98b098ea638b78a76c1/esli-net-sil-jit-dalshe-5e60043586cba0020934235e
Мне всегда было интересно смотреть на такие страхи у своих клиентов, потому что это часто целые истории, благодаря которым у человека появляются установки типа: тише едешь-дальше будешь, не высовывайся-убьют, проявлять свою силу-опасно и т.д.
Я хочу уделить внимание этому страху в радужном клубе, во первых потому, что он очень частый, особенно присущ людям, стремящимся к помогающим профессиям, целителям, энерготерапевтам, психологам и другим различным практикам. А во вторых- видеть, как крылья все таки раскрываются и человек летит:))это одно из самых лучших моих впечатлений от того, чем я занимаюсь в этой жизни)) Я хочу, снова и снова его проживать-помогая кому то ощутить свои крылья, радоваться его полёту.
Что же делать, когда вы установили поняли, осознали, что сил нет и где их взять?
Тут несколько вариантов.
Ну, как мы говорили выше-увидеть дыру и залатать ее-самый верный способ
Чтобы восстановить свои силы можно:
*Лечь поспать-неплохой такой вариантик:))
*Можно довести свою жизнь до крайности, сделать так, чтобы было жить вообще не вмочь. Чтобы потом осознать, что вот блин- а раньше то было все не так и плохо)) кстати, это делают очень многие, посмотрите не из их ли вы числа?
Что вы делаете со своей жизнью сейчас? Доводите до крайности? Да, тут конечно я рассматриваю нас все таки с позиции творца, а не жертвы,т.е. создаем свою жизнь именно мы сами. А не жизнь с нами случается. Если у вас именно такая позиция- жизнь случается, а я тут не при чем и все вокруг виноваты..то я думаю, вы не читали бы это статью, честно говоря..а если это все таки вы-то знайте, пока вы из своей жертвы не вылезете, то говорить от каких то силах даже речи быть не может. Ведь у вас всегда будет находится кто то или что то, кто у вас эти силы забирает(мама, муж, начальник, природа, погода, правительство)
В общем, иногда
Людям действительно нужно дойти до какой то точки- нежития, чтобы оттолкнуться и начать наконец то жить, что то делать, пробуждая свои силы.
*Полезно расслабиться, возбудиться, разогнать лимфу - тут поможет баня, массаж, спорт, секс.
Выйти так сказать из ума-направить свое внимание в тело и в свои ощущения.
*Если говорить о теле и физике, то я бы советовала-посмотреть на свой гормональный баланс. Он попросту может быть не очень..гармонизация серотонина в мозгу порой спасает жизни и выводит из депрессняка.
*Ну и конечно-правильно кушать и дышать свежим воздухом, тоже никто не отменял))
*Полезно вытащить себя из четырех стен куда то, где можно увидеть даль и горизонт. А если такого места нет, то хотя бы, поднять глаза к небу и увидеть его масштаб, расширить свой кругозор.
*Мне очень нравится способ разозлиться:)) через гнев и недовольство происходящим-мы испытываем протест, злость, несогласие жить такой жизнью и на этой эмоции вытаскиваем себя из какашки.
*Хорошо, когда рядом есть кто то, кто поддержит, обнимет и приласкает. Т.е. поддерживающий круг.
*Еще один из способов-начать мечтать. Так, чтобы мечта поднимала с дивана, грела, светила, заряжала. А такую еще надо поискать. Если найдете, то силы откуда то раз и возьмутся!
*И конечно различные практики-медитация, активация энергий, мантры и молитвы. Т.е. то, что будет восстанавливать ваш энергетический потенциал и переводить вас на более высокий уровень, на котором состояния-нет сил жить дальше, просто не существует. Потому что силы теперь есть всегда, они естественным образом восстанавливаются и пополняются.
- Напишите, какой способ восстановления сил есть у вас? Какой из тех, которые написала я- вы применяете или хотели бы применить!
Если статья была полезной поставьте лайк, друзья! И добро пожаловать на мой канал:))