Здравствуйте друзья! Хочу поделиться с вами своей историей как я бросил эту глупую привычку.
Путь к осознанию проблемы
Курить я начал в 19 лет поддавшись привычкам общества которое меня окружало на тот момент. Думал побалуюсь и брошу, но сам не заметил как стал уже полноценным курильщиком и просто так уже отказаться от этого не могу.
Шли года, курить я стал больше , даже больше чем все остальные ( порой и двух пачек не хватало) и со временем начало приходить осознание того что рано или поздно придется с этим покончить, но сама мысль об отказе от сигарет , если честно, приводила в ужас.
И эта идея стала посещать все чаще и чаще когда пачка любимых папирос стала стоить без малого 150 рублей, расходы на сигареты поравнялись, а иногда и превышали расходы на еду, и тут я серьезно задумался.
Выбор метода борьбы
Первый метод который пришел в голову - специальные таблетки. Но посмотрев на своих товарищей по несчастью, пытавшихся бросить с помощью них, заметил что помимо сигарет люди просто добавили к себе в рацион еще и эти таблетки (которые кстати стоят тоже не малых денег). Для меня стало ясно , что это не выход.
Посещали мысли даже сходить к местной бабке ясновидящей, ясно слышащей, магу-чародейке, целительнице и просто хорошей женщине, которая обещала за совсем скромную плату освободить от ужасной зависимости и при желании поставить запрет на алкоголь, но в сказки мы не верим и по этому почти сразу отказался от странной затеи.
Книгу , после прочтения которой, моментально бросаешь, тоже отмел сразу.
К этому нужно придти
С идеей о том что надо бросать прожил я целый год, изредка делая немощные попытки покончить с этим, но больше чем на пол дня меня не хватало .
В один прекрасный момент (уж точно не помню что за событие было) выпали у меня 3 выходных подряд, которые я хотел провести в изоляции от общества , дома за компьютером))). К вечеру первого дня кончились сигареты, а погода стояла очень дрянная. Решил что схожу за ними позже как погода хоть чуть чуть наладится .
Так я вытерпел вечер, следующий день и тут началось страшное, трепало меня как алкаша ( немного утрирую), но осознал что вот он, момент когда я могу это сделать. И сделал, чему несказанно рад=) Перетерпел так сказать.
Через неделю, считал что я уже полностью от этого освободился, но не тут то было, самое интересное еще ожидало меня впереди . Я стал такой раздражительный, я переругался почти со всеми, на работе, с семьей. При этом желание курить отсутствовало, в общем это для меня было самое сложное и неприятное.
И вот уже почти год я не курю, полностью желание курить не пропало, но легко его переношу.
В завершении своего повествования хочу сказать - денег оставаться больше не стало, куда они пропадают не понятно)