Я решила приготовить летнюю кашу в банке по ее рецепту . Половины ингредиентов дома у меня не оказалось🙈 , но приготовить очень хотелось. Поэтому пришлось заменять 😂 получилась нереально вкусно. Я даже и не думала , что холодная каша может быть такой вкусной .
Итак делюсь рецептом : • Овсянка : 70 гр • Семяна льна ( молотые) 10 гр
• Семена чиа 10 гр
• Тыквенные семечки 10 гр
• Миндальная стружка 1 щепотка • Кленовый сироп 1 ст ложка
• Ореховое молоко 200 мл
Все ингридиенты смешиваем в банке и оставляем в холодильнике на ночь.
Сверху украсила перед подачей фисташковой крошкой , голубикой и ежевикой и протеиновыми шариками из белого шоколада .
Пробуйте , экспериментируйте , не бойтесь заменять ингредиенты .
Я решила приготовить летнюю кашу в банке по ее рецепту . Половины ингредиентов дома у меня не оказалось🙈 , но приготовить очень хотелось. Поэтому пришлось заменять 😂 получилась нереально вкусно. Я даже и не думала , что холодная каша может быть такой вкусной .
Итак делюсь рецептом : • Овсянка : 70 гр
• Семяна льна ( молотые) 10 гр
• Семена чиа 10 гр
• Тыквенные семечки 10 гр
• Миндальная стружка 1 щепотка
• Кленовый сироп 1 ст ложка
• Ореховое молоко 200 мл
Все ингридиенты смешиваем в банке и оставляем в холодильнике на ночь.
Сверху украсила перед подачей фисташковой крошкой , голубикой и ежевикой и протеиновыми шариками из белого шоколада .
Пробуйте , экспериментируйте , не бойтесь заменять ингредиенты .