Здравствуйте! Сегодня мы поговорим о продуктах, которые портят лицо до неузнаваемости.
Лицо - это визитная карточка человека, которая показывает его визуальный возраст и располагает или наоборот - не располагает к себе окружающих. И важно еще то, что от состояние кожи лица зависит уверенность человека в себе.
Давайте перейдем к списку коварных продуктов, которые портят кожу:
- Вследствие употребления спиртных напитков организм начинает искать источники воды и забирает жидкость от туда, где находит, в том числе и из кожи. Вот почему на утро после пьяной вечеринки человека мучает невыносимая жажда. Обезвоживание ведет к сухости кожи, раннему старению и появлению морщин. Алкоголь вымывает витамины, которые необходимы кожи, в том числе и витамин А - один из важнейших витаминов для кожи. Этот полезный элемент способствует восстановлению и обновлению клеток кожи. Дефицит витамина приводит к воспалительным заболеванием кожи, вплоть до экземы и псориаза.
- Сахар провоцирует ранние увядание кожи, потерю ее упругости и эластичности. Лишние молекулы глюкозы портят волокна коллагена в организме, лишая их гибкости. Коллаген отвечает за эластичность кожи, итогам сладких утех может стать обвисание и старение кожи. В первую очередь активно появляются морщины вокруг глаз и этот факт визуально делает вас старше.
- Белый хлеб явно не из тех продуктов, что заботятся о здоровье вашей кожи и свежести лица. Он относится к быстрым углеводом, а это значит то, что быстро повышается уровень сахара в крови, что чревато появлением высыпаний и прыщей. Еще употребление данного продукта активизирует процесс выработки кожного сала, что вызывает закупорку пор и кожи становится сложнее дышать и выводить токсины из организма.
- Кофе и чай не совсем безвредны. В них содержится кофеин, который повышает уровень гормона стресса в организме. Этот гормон называется - кортизол. Он способствует более быстрому старению кожи, её истончению и обезвоживанию.