И наконец пятница 🤪 в начале этой недели мы с мужем начали свой челленж «принеси-с-собой-обед» на работу . До этого мы каждый день обедали где-то . Даже если , мы старались делать правильный и здоровый выбор , все равно ежедневная еда в ресторанах это самое нездоровое , что может быть . Ты не контролируешь чистоту кухни , происхождение продуктов , их свежесть, количество и качество используемого масла. Ещё один аргумент в пользу « #принесисобойобед » это все-таки стоимость . Мы посчитали , что на ту сумму, которую мы тратили на скромный обед в кафе , мы каждый день можем обедать самой дорогой свежей рыбой 👆🏽. Вообщем теперь мы решили не лениться , готовить с вечера и инвестировать в красивые стеклянные контейнеры . Для самомотивации я обещаю делиться своими обедами под хештегом #принесиссобойобед и приглашаю присоединится всех желающих , будем делится идеями обедов и вместе перестанем лениться готовить дома вкусную и здоровую еду. .
.
На фото рыба меч , смесь разноцветного дикого риса био , мой зелёный соус из сториз ( цуккини, цветная капуста , овсяное молоко , имбирь , лимон , специи)