Март в китайской астрологии – это второй месяц весны, а весной крайне опасно раздражаться, злиться, потому что подобные эмоции могут иметь длительные отрицательные
последствия, как для нашей психики, так и для физического тела.
🔹️В марте больше солнца, а значит больше позитива, но эмоциональный фон все ещё не стабилен. В этом месяце очень важен контроль своих эмоций и желаний. Если раздражение вам свойственно, то чтобы его уменьшить, вам нужно кушать больше горьких вкусов и правильного сладкого.
🔹️Нельзя переохлаждаться, но не желательно и сильно перегревать свое тело, то есть меньше потеть. Если вы верующий, то введите за правило в
этом месяце на ночь читать какую нибудь молитву, если не верующий, то включите медитацию, мантру или спокойную музыку, чтобы расслабить ум.
🔹️Все еще нельзя есть овощи,
которые цветут желтыми цветами, а также соленые овощи – это вредит нашей печени.
🔹️Утром, после пробуждения старайтесь не делать резких движений в постели – это тоже будет вредить вашей печени.
🔹️Все еще нельзя кушать чеснок, а также не стоит кушать кролика и гречку, что опять же не очень хорошо влияет на нашу печень в марте. 🔹️Очень полезны
однодневные голодания и не жаркая баня, голодание на воде пойдет на пользу 26 или 31 марта.
🔹️Все также избегаем кислого (кисломолочка все также не полезна) и привносим больше изделий из пшеницы.
🔹️В этом месяце активны печень и желчный пузырь и если у вас они в зоне риска, то может быть их обострение, а потом и жкт может хромать. Поэтому внимательно следите за желудком, за тем, что кушаете и как он на эту еду реагирует. 🔹️Желательно не смешивать
большого количества продуктов за один прием пищи, чтобы понимать потом, что ваш желудок воспринял, а что нет.
🔹️Если вы родились с 5 апреля по 6 мая, то это хороший месяц для обращений к врачу. Будьте здоровы!
