Найти в Дзене

Салат с куриным филе по тайски

Тайский салат представляет собой зелень с жареной курицей со специями. Курица обсыпана кориандром с имбирем, а затем жариться в кокосовом масле (но можно пожарить на оливковом или подсолнечном масле). Салат представляет собой свежую зелень с тайскими соусами для заправки. Сделать такой салат не представляет труда. Отличный салат который можете есть круглый год. Время приготовления: 8 минут.
Время подготовки ингредиентов: 15 минут. Ингредиенты: Заправка Зелень для салата Процесс приготовления с видео здесь

Тайский салат представляет собой зелень с жареной курицей со специями. Курица обсыпана кориандром с имбирем, а затем жариться в кокосовом масле (но можно пожарить на оливковом или подсолнечном масле). Салат представляет собой свежую зелень с тайскими соусами для заправки. Сделать такой салат не представляет труда. Отличный салат который можете есть круглый год.

Время приготовления: 8 минут.
Время подготовки ингредиентов: 15 минут.

Ингредиенты:

  • 6 шт. куриной вырезки
  • 1 ст.л. порошка кориандра
  • 1 ст.л. молотого имбиря
  • 3 ст.л. кокосового масла (либо оливкового масла)
  • 1 ст.л. соевого соуса

Заправка

  • 1 ст.л. тростникового сахара
  • 1 ст.л. соевого соуса
  • ½ Ст.л. рыбного соуса
  • 1 зубчик чеснока
  • 1 ст.л. свежего имбиря натертого на терке
  • сок 1 лайма
  • 1 ч.л. кунжутного масла

Зелень для салата

  • 1 огурец
  • ½ красного лука
  • ½ красного чили перца
  • 1 стакан свежей мяты
  • ¼ стакана поджаренного арахиса
  • 500 гр. помидор черри
  • ½ стакана листьев свежей кинзы (кориандра)

Процесс приготовления с видео здесь