Раннее появление возрастных изменений на лице беспокоит многих людей в современном мире. На это влияют различные факторы: плохое питание, экология, стресс, неправильные позы во время сна.
3 фактора, влияющие на появление морщин на лице и здоровье кожи:
1. Избегайте позы, лежа на животе. Лицо упирается в подушку, при длительном и постоянном контакте из-за нарушения кровообращения образует заломы, морщины. Первые изменения возникают на лбу и вокруг глаз, кожа там самая тонкая.
2. Поза эмбриона. Лежа на боку, деформация возникает половины лица, на которой Вы спите. Складки появляются постепенно с возрастом.
3. Некачественная подушка. Слишком большая или мягкая подушка негативно влияет на состояние кожи. Правильно спать, используя ортопедическую подушку, принимающую анатомическую форму человека.
Отдайте предпочтение положению лежа на спине. Спать в такой позиции может не каждый, необходимо выработать эту привычку. Во время сна лицо не контактирует с бельем и не деформируется. Теперь Вы знаете, как правильно спать, чтобы не было морщин. Пользуйтесь советами ежедневно, продлевая красоту и здоровье кожи надолго.
Если вам нравятся наши материалы, поставьте лайк или напишите комментарий. Ваша обратная связь очень важна для нас!