Должен, не должен, но я считаю что всё-таки для мужчины необходимо быть в хорошей физической форме и иметь крепкое здоровье.
Так вот что говорят нормы ГТО:
На отлично для мужчин среднего возраста будет результат в 10-13 раз.
А на бронзу - лишь 4-9 (в зависимости от возраста).
По мнению разработчиков этого норматива, если мужчина в 40 лет подтянется 4 раза - то это достойно бронзы.
Я немножечко в полном непонимании.
Я лично знаю довольно много парней примерно этого возраста (20 лет), у которых практически полностью отсутствуют какие-либо мышцы (просто палка 50 кг), и они подтянутся эти 10 повторений.
Но у них реально проблемы и со здоровьем, и с физической формой, а норматив как бы говорит, что всё у них хорошо.
А как считаю я...
Поэтому лично моё мнение такое, что мужчина должен уметь подтягиваться 12 раз (ну это крайне легко, если просто нет лишнего веса), это как бы минимум.
А в идеале 17-20 раз, это будет говорить и о хорошей выносливости, и в какой-то мере о хорошей силе.
Пишите что думаете об этом вы и сколько по вашему мнению должен уметь подтягиваться мужчина...
Если понравилась статья поставьте лайк и подписывайтесь