Уверен, это очень больная тема для всех, кто когда либо запускал онлайн игру. И так, постарайтесь вчитаться в текст, понять его, а я, в свою очередь, попытаюсь написать как можно проще. Приятного чтения)
Дорогой читатель, попробуй ответить на вопрос :"Что такое злость?"
Уверен, сейчас большинство людей прогнали у себя в голове что-то типа:" Злость - это негативные эмоции". Отчасти, это так.. Давайте разберемся)
Злость - это сильная эмоциональная реакция на негативное событие, выражающаяся в желании причинить зло. Именно это мы чувствуем, когда у нас ничего не получается в играх. Неужели у вас никогда не было желания ударить по столу, или по клавиатуре?
Прежде всего стоит понять, что злость- это эмоция, реакция нашего мозга!
Человек может полностью контролировать свои эмоции, стоит только задать себе вопрос :"Хозяин-ли я себе? Управляю-ли я собой? Или это делает за меня кто-то другой?" Возьмите себя в руки, почувствуйте контроль над собой. Направьте свою личную злость - в злость спортивную. Подумайте, что принесет вам победа, и играйте ради неё, не смотря ни на что.
Можно воспользоваться такой методикой :
1-Полный выдох.
2-Закрываем глаза.
3-Как можно больший вдох примерно за 4 секунды.
4-Держать воздух в себе примерно 7 секунд
5-Медленный выдох примерно на 8 секунд.
Это переведет вашу нервную систему из состояния "Беги, или дерись" в состояние "Всё уже закончилось"
Если вовремя не взять над собой контроль, то злость перерастает в нежелание продолжать игру, что приводит к выходу, и последующему наказанию. Что же делать, если вы не успели взять ситуацию в свои руки, и впали в тильт ?
Безусловно, из этого состояния выйти довольно тяжело, но можно.
Вспомните сложнейшие комбеки, которые совершали команды на про-сцене. Вспомните, ради чего вы играете в эту игру. Поймите, что поражение - это всегда часть победы, в первую очередь над собой. Если вы с достоинством потерпели поражение, то вы можете собой гордиться! Вы - образцовый игрок! Не чета тем, кто выходит из игры после нескольких проигранных раундов, тем, кто винит во всём своих тимейтов, тех, кто специально портит игру другим людям.
Не получилось выиграть игру, хотя вы настреляли больше всех? Пфф, не проблема, в следующей игре противникам просто будет чуть-чуть меньше везти, и вы с лёгкостью выиграете, я вам обещаю)
Надеюсь, моя немного психологическо-филосовская статья поможет вам сохранить самообладание на просторах геймерского мира и выиграть еще больше игр)
