Коронавирус.Как лечить.Рекоммендации ВОЗ.
ВОЗ последние новости , ответы на частые вопросы.
1 марта глава ВОЗ др. Тедрос Гебреесус предупредил: "Если вы старше 60 лет или у вас есть такие заболевания, как сердечно-сосудистые, респираторные или диабет, у вас выше риск развития тяжелой формы коронавируса COVID 19. Старайтесь избегать людных мест или мест, где вы можете оказаться в контакте с больными людьми."
✅Как происходит заражение?
Коронавирус Covid-19 распространяется, как грипп, воздушно-капельным путем через кашель и чихание. После заражения он живет и размножается в тканях, которые выстилают дыхательные пути. Выделения из этих тканей - слизь и слюна - поэтому также содержат вирус. Когда зараженный человек кашляет, чихает или просто говорит, крошечные капли влаги выбрасываются в воздух, выводя вирус из организма. Максимальное расстояние выброса при кашле/чихании 2 - 2.15 м. Поэтому, следите, чтобы на вас прямо не кашляли, не чихали, не говорили вам в лицо.
Что плохо однако это когда люди во время кашля или чихания прикрывают нос/рот рукой, а затем этой рукой касаются чего-то, чего касаются другие люди, например дверной ручки или поручня в транспорте. Человек может заразиться, коснувшись загрязненной поверхности рукой, а затем этой же рукой дотронувшись до собственного рта, носа или глаз. Поэтому важно при кашле/чихании прикрывать свой нос/рот одноразовой салфеткой, которую нужно будет сразу же выбросить, или локтем, или ходить в простой хирургической маске ( она именно предохраняет других людей).
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) заявляет, что коронавирус может жить на поверхности в течение нескольких дней, чувствителен к хлорсодержащим дезинфектантам в особой концентрации. Проблема, что многие предметы, до которых мы дотрагиваемся каждый день в транспорте или в общественных зданиях, не часто (если вообще не) дезинфицируются.
Поэтому, придя с улицы, сразу же тщательно вымойте руки: хорошо намыльте внутреннюю и тыльную стороны ладони, между пальцами и под ногтями в течении 20 секунд.
При невозможности помыть руки используйте антисептиковые/дезинфицирующие гели и жидкости на спиртовой основе.
Если у вас нет возможности помыть руки, ни в коем случае не касайтесь лица до тех пор пока руки не будут чисты. Вы можете носить перчатки, но опять же не трогайте ими лицо, пока их не сняли, вывернув наизнанку .
Используйте косточки пальцев, чтобы нажать кнопки лифта и салфетку, чтобы открыть двери и удерживать перила. Откажитесь от рукопожатий или используйте локоть.
"Не прикасайтесь к лицу, когда вы находитесь вне дома, это нелегко сделать, признает он, но такой приобретенный навык сослужит вам услугу."
✅У меня ужасная простуда - это может быть коронавирус?
Симптомы Covid-19 не совсем похожи на симптомы простуды: он вызывает жар, кашель и проблемы с дыханием, а не насморк или заложенность носа. Большинство случаев заражения короновирусом кажутся легкими по своей форме.
✅Если это все-таки похоже на небольшую простуду, возможно ли, что у меня вирус?
Если коротко: да. Хотя в настоящее время только те, кто был в контакте с людьми, о которых известно, что они инфицированы, или которые приехали из зон повышенного риска (Китай, Южная Корея, Иран, северная Италия, Япония и т.д.), должны обращаться насчет сдачи анализов и медицинского наблюдения.
Симптомы заболевания коронавирусом проявляются через 2 - 14 дней (в среднем это пять дней). Китайские ученые говорят, что у 80% заразившихся они довольно легкие. У некоторых больных они практически отсутствуют, поэтому, если вы заболели, вы можете не осознавать, что это коронавирус. Еще одно 'НО' это то, что ученые медики опасаются, что люди могут быть заразными до того, как они начнут проявлять симптомы заболевания или даже в случае, когда симптомы никогда и не проявятся. Ученые одного из китайских Центров по контролю и профилактике заболеваний выявили одного пациента с болезнью Covid-19, у которого не было симптомов вообще, но было столько вируса в носу, сколько и у людей, у которых были явные симптомы болезни.
В Германии женщина с очень легкими симптомами, недостаточными для того, чтобы вызвать у нее или кого-либо еще подозрение, передала вирус двум людям, которые находились с ней в одной комнате во время совещания, которые затем передали его еще двум людям, прежде чем у них проявились симптомы.
Во время вспышки тяжелого острого респираторного синдрома ОРВИ (SARS, вызванного также коронавирусом, но другого типа) в 2002 году было обнаружено, что люди были заразными только после того, как у них появились симптомы. Это означало, что изоляция пациентов, чтобы остановить ее распространение, была более простой.
✅Могу ли я умереть, если заражусь?
Это в какой-то степени зависит от того, сколько вам лет. Covid-19 почти не вызывает никаких симптомов у младенцев и у детей, в Китае до сих пор неизвестно ни одного случая заболевания ребенка, которое бы привело к смерти среди детей в возрасте до 10 лет. Проблема заключается в том, что, заразившись сами, дети могут заразить пожилых людей (одна из групп риска). Вот почему в первую очередь в наиболее пораженных, а также и некоторых других странах было решено закрыть школы.
Согласно самым последним данным Китайского центра по борьбе с болезнями, смертность от коронавируса составляет от 0,2% до 0,4% в возрасте от 10 до 50 лет, но после 50 лет эта цифра начинает расти. В возрасте 50 лет риск составляет 1,3%, в 60 лет - 3,6%, в 70 лет - 8% и 14,8 % в возрасте 80 лет.
Риск возрастает с возрастом, потому что у пожилых людей чаще присутствуют другие заболевания, такие как рак или такие состояния, как высокое кровяное давление, диабет или заболевание легких (другая группа риска).
✅Ранее уже были такие вспышки, как SARS ( Тяжелый Острый Респираторный Синдром - ТОРС), и мы прошли через это. Может и сейчас не стоит беспокоиться?
Эксперты призывают общественность не паниковать, однако людям советуют оставаться в курсе событий. ТОРСом заразились более 8000 человек, из которых менее, чем за год умерли почти 800 человек в 29 странах. Вирус тогда "ушёл" потому, что 1.плохо распространялся среди людей, и 2. заражение происходило только после появления симптомов.
ВОЗ тогда также провела масштабную глобальную кампанию по изоляции людей, подвергшихся воздействию вируса. ТОРС никогда не вторгся в развивающиеся страны, в которых могли возникнуть проблемы с организацией необходимого наблюдения и изоляции.
Этот же коронавирус распространяется с большей скоростью и уже заразил в десять раз больше людей на всех континентах.
✅Должен ли я носить маску, выходя из дома?
Нет. Исследования показывают, что они не защищают вас от заражения. Единственная причина носить маску на публике, если вы думаете, что заражены - чтобы защитить от себя других.
Не говоря уже о том, что тем, кто подозревает, что они заражены, рекомендуется оставаться дома и изолировать себя. Текущий совет (от Public Health England) - носить маску дома, если вы ухаживаете за больным или если вы заболели, чтобы не заразить других домочадцев.
Но не покупайте большое количество масок сами. Существует глобальная нехватка, и маски нужны для медицинских работников, которые действительно будут в них нуждаться, особенно плотно прилегающие «респираторные», N95 или FP2, аналогичные тем, которые носят строители для защиты от токсичных паров.
✅Я думаю, что я заразился, но чувствую себя неплохо. Что я должен делать?
Не ходите в клинику или к врачу без предварительного звонка. Если у вас есть вирус, вы можете заразить более уязвимых людей.
Текущий официальный совет таков:
Вы должны позвонить в мед.учреждение, если вы посещали провинцию Хубэй в Китае за последние 14 дней или Иран, северную Италию и районы Тэгу и Чхондо в Южной Корее с 19 февраля даже если у вас нет симптомов.
Вас вполне могут попросить побыть на само-карантине на 14 дней. Если существует риск того, что вы заразны, возможно, придется связаться с другими членами вашей семьи/ людьми, с которыми вы были в близком контакте и распросить их.
Вы должны также обязательно связаться с медиками, если у вас кашель, высокая температура или у вас одышка/затрудненность дыхания и вы были в других частях материкового Китая или Южной Кореи, Гонконга, Японии, Макао, Малайзии, Сингапура, Тайваня или Таиланда в последние 14 дней или в других частях северной Италии (где-нибудь к северу от Пизы, Флоренции и Римини), Камбоджи, Лаоса, Мьянмы или Вьетнама с 19 февраля. Вам также следует позвонить им, если вы считаете, что могли быть в тесном контакте с инфицированным человеком.
Если вы даже были в зоне повышенного риска, но в течение 14 дней никаких симптомов у вас не проявилось, из всего, что известно медикам на сегодняшний день, это значит вируса у вас нет.
✅Что такое само-карантин?
Оставайтесь дома в течение 14 дней. Это значит не ходить на работу или в школу - работодатели и руководители школ должны быть уведомлены. Не ходить в общественные места, такие как парки или магазины и т.п., не пользоваться никаким общественным транспортом или такси. Избегайте посетителей и попросите друзей, родственников или службу доставки привезти вам покупки и, позвонив вам по тел., оставить их у вашей двери, где вы можете их забрать.
✅Оставаться дома на само-карантине целых 14 дней, не перебор ли это?!
Самоизоляция в течение двух недель может быть неприятной перспективой. Но это абсолютно жизненно важно ради предотвращения распространения заболевания, особенно среди уязвимых групп населения, таких как пожилые и хронически больные люди.
Власти также могут попытаться замедлить распространение вируса, отменив людные мероприятия и, возможно, закрыв школы и остановив транспорт.
✅Что я смогу сделать, чтобы защитить себя и свою семью, если вирус начнет распространяться в стране?
Продумайте, как вы будете ухаживать за инфицированными членами семьи(инфекция может проходить в легкой форме, не требующей госпитализации), избегая при этом инфекции. Дома должны быть несколько пар хирургических перчаток на случай ухода за больным, несколько одноразовых хирургических масок для ношения по той же причине, дезинфицирующие средства для обеззараживания поверхностей и рук.
✅Безопасно ли сейчас путешествовать?
В аэропортах, на железнодорожных вокзалах и в других людных местах, где могли бы находиться люди с вирусом, примите меры предосторожности, упомянутые выше. Откажитесь от поездок в места с большими или предполагаемыми вспышками заболевания - этот коронавирус может быстро распространяться.
Регулярно проверяйте информацию на сайте gov.uk о последних рекомендациях насчет поездок.
✅Я читал, что этот коронавирус переходит от животного к человеку.
А может ли моя собака подхватить этот вирус?
Нет. ВОЗ говорит, что нет никаких доказательств причастности кошек или собак к этому вирусу или возможности их заражения. Научно считается, что коронавирус произошел от восточноазиатских фруктовых летучих мышей - поэтому, если вы не держите одну такую мышь в качестве домашнего животного, все в порядке.