Обычно, когда у человека болит голова, он спешит выпить таблетку. Головная боль может и проходит, но ее причина не бывает устранена, а только лишь устранен симптом. Наиболее частой причиной головной боли являются загрязненные и закупоренные сосуды головного мозга.
К счастью есть доступные природные средства, которые помогут почистить сосуды и устранить атеросклеротические бляшки и вместе с этим надолго устранить основную причину головной боли. А также при употреблении этих простых средств улучшается память и общее состояние организма.
Перечислю наиболее эффективные средства от головной боли.
1 Мед с луковым соком
Для приготовления этого средства понадобиться 0,5 стакана меда и 1/4 стакана лукового сока. Все перемешать и хранить в холодильнике. Принимать по 1 чайной ложки за 30 минут до еды 3 раза в день.
Это средство помимо того, что избавляет от головной боли и очищает сосуды, еще и здорово укрепляет иммунитет. А сейчас в весеннее время это как раз, то что нужно.
2 Мандарины и апельсины
Эти цитрусовые отлично справляются с головной болью. Даже их аромат оказывает лечебный эффект и повышает настроение. А если к ним добавить немного изюма и грецких орехов, то эта смесь очистит сосуды и поможет надолго забыть о головной боли. Для этого нужно каждый день употреблять хотя бы по одному фрукту в сочетании с изюмом и орехами, лучше утром перед завтраком, на протяжении двух недель. Но можно и дольше, ведь это еще и вкусное лекарство.
3 Грецкие орехи с медом
Грецкие орехи оказывают целительное действие и отлично питают головной мозг, а в сочетании с медом являются прекрасным средством против головной боли. Для приготовления этой смеси нужно измельчить орехи блендером либо мясорубкой и добавить в орехи мед в таком количестве, чтобы смесь получилась достаточно густой. смесь нужно хранить в холодильнике и употреблять перед едой 2 раза в день.
4 Очень эффективны от головной боли такие соки, как гранатовый, морковный.
Соки из магазина тут не подойдут, лучше готовить их дома. Достаточно выпивать половину стакана сока хотя бы один раз в день и тогда ваши сосуды станут эластичными, улучшиться состав крови и кровоснабжение мозга.
Применяя хотя бы один из перечисленных способов, вы существенно улучшите состояние сосудов и надолго забудете о головной боли.
Если головная боль не проходит или очень сильная, обратитесь к врачу.