Камбоджа поглотила меня внезапно и неожиданно надолго. В связи с корона-вирусом в уже родном Китае, отпуск затянулся больше, чем на 2 месяца. Читала необходимую информацию уже по ходу, старательно следуя предписаниям. Но в один момент я обнаружила себя отечной, прыщавой, вечно чешущейся, с необъяснимыми сбоями пищеварения, а также с перепадами «сегодня только лежу, отравляя жизнь окружающим» и «а поскакали по джунглям сейчас?».
Начнём, пожалуй, с самого непрятного.
«Вечное легкое отравление».
Симптомы: Некритично, но довольно дискомфортно. Вынуждает жить у туалета. Ни тебе на пляж, ни на вечеринку. Настигает внезапно, звуки бурлящего живота слышат все, у тебя есть 5 минут максимум. Аппетит при этом отменный, сон здоровый, цвет лица тоже ничего.
Подозрения пали на местное пиво, милкшейки, воду, лёд. Исключение всего вместе или в рандомном порядке не дало ничего.
Решение: Оказалось обычное обезвоживание. Климат жаркий, влажный, но сильно мягче, чем в других азиатских странах. Нет ощущения парилки. Просто не чувствуешь насколько сильно потеешь и насколько мало пьёшь воду, чувство жажды минимальное. Вопрос решается стаканом воды каждый час, а также +1 стакан воды после любого напитка (милкшейк, кофе, пиво, коктейль). P.S. Обильное газообразование также может быть вызвано жутко вкусным кхмерским кофе с привкусом шоколада, а также молоком в милкшейках. Но это индивидуально.
«Чеши меня всю»
Симптомы: Мелкие красные пупырки, в основном на руках, ногах, попе. Чешутся невероятно, остаются синюшные пятна около месяца.
Большие укусы, похожие на пробы манту. Чешутся не менее дико ещё в течении 2-3 дней.
Небольшие покраснения с водянистым бугорком по центру. Сначала чешется, потом образуется гнойник, заживает долго, оставляет шрамик.
Много банок всяких репеллентов не возымели никакого эффекта. Как и таблетки от аллергии.
Решение: Как оказалось, пляжи Камбоджи, особенно на островах, кишат мелкими кровожадными существами. Песчаная блоха, песчаная муха и несколько видов комаров в довесок. Песчаные твари достанут вас на пляже, комары просто везде.
Лучшим способом защиты является кокосовое масло и любые репелленты на масляной основе с добавлением эвкалипта/ментола/цитруса. Неожиданно помог местный крем от загара. Дешёвый и беспощадный. Похож на смесь белой глины с вазелином. Покрывает вас белым несмываемым слоем. Шанса нет ни у загара, ни у живности, ни у вас в попытках отмыться.
«Богатый внутренний мир»
Симптомы: Прыщи на лице, отечность, слабость, нехарактерные пищевые пристрастия, нехарактерные аллергические реакции. Отсутствие симптомов ни о чем не говорит. Азия она такая. Оставаясь в Камбодже более недели, вполне реально приобрести новых «квартирантов».
Решение: Всего одна таблетка. Спрашивайте в любой аптеке Benda500. Кхмеры принимают раз в 2-3 месяца. Не рекомендуется сутки после приема пить алкоголь, есть жирную и мучную пищу.
Любители приласкать уличных животных, посидеть в креслах-мешках на пляже, а также проживающие в местах сомнительной чистоты могут насладиться прелестями лишая. И да, я уже в стройных лишайных рядах. Лекарством являются белые таблетки, как ни странно не мазь. Одна в сутки, 3 дня подряд. Воздержаться от алкоголя.
Все вышеописанное пережито и опробовано мной. Вывод: неприятно, но не ужас-ужас! Предупреждён = вооружён.