«Жизнь продолжается! Встретишь ещё самого лучшего! Поедим салатиков на твоей свадьбе!», – сколько не повторяй эти фразы, воодушевить подругу ими точно не получится. Даже, напротив, можешь её озлобить, произнося банальности. Говорить о других парнях, расписывая, какие они красивые, сильные, мужественные и что ей непременно нужно новое знакомство, дескать «клин клином», также лучше не стоит. В сердце твоей подруги всё ещё горит огонь любви, губы помнят вкус ЕГО поцелуев, тело – ЕГО прикосновения и ласки.
Что же делать тогда? Как поддержать подругу, которая рассталась с парнем?
НЕ СТОИТ: ЗАТЕВАТЬ РАЗГОВОРОВ ОБ ИХ ОТНОШЕНИЯХ, СТРОИТЬ ВОЗМОЖНЫЕ СХЕМЫ РАЗВИТИЯ И РАСПАДА, ДАВАТЬ ОЦЕНКУ, ГОВОРИТЬ О ТОМ, ЧТО БУДУЩЕГО У ИХ ПАРЫ НЕ БЫЛО.
Всё уже случилось. Оценку пусть даёт сама подруга: никто, кроме неё не знает истинного положения вещей.
Если живёте вместе с подругой, не вини и не делай ей выговоры за то, что она забросила домашние дела – у неё попросту на это нет сил. Может быть и напротив, твоя подруга днями и ночами только и делает, что полирует мебель и начищает посуду до блеска. В этом случае также не стоит учить её уму-разуму. Лучше так, чем рыдания в подушку.
Стоит: увлечь её. Самое время мысли подруги направить в другое русло. Говори с ней об учёбе/работе. Увлеки её текущими заботами. Рассказывай интересные случаи, которые произошли с тобой или знакомыми в течение дня. Но учти – этого мало.
Как успокоить подругу, которая рассталась с парнем? Выводи свою подругу в свет: кафе, дискотеки, бары – подойдёт любое живое место. Организуй встречи с друзьями, собирайтесь в караоке, игровых клубах. Позитив – вот что нужно сейчас твоей подруге.
Если она любит читать, подсунь книгу, от которой поневоле подруга будет смеяться до слёз. Например, Славу Сэ «Сантехник, его кот, жена и другие подробности» – автобиографичная история несчастного супруга с хорошей долей самоиронии… «Это лекарство от хандры», – пишет автор. На самом деле так!
Что ещё? Привести мысли в порядок помогут пробежки по утрам. А, может, твоя подруга любит кататься на велосипеде? Почему вы ещё сидите дома? Марш в парк! Любит вышивать? Подари ей набор с оригинальным солнечным рисунком. У подруги нет увлечений? Самое время найти! Пригласи её на пробное занятие йогой. И для здоровья полезно, и для нервной системы. А, может, ей больше подойдут танцы? Джайв, танго – самое оно!
Как помочь подруге пережить расставание с парнем, если она сидит дома, и её обуяла грусть-тоска? Приготовьте-ка вместе с ней торт: нежный аромат выпечки успокаивает нервы и заставляет улыбаться самого сурового человека на земле. Подруга загрустила – вспоминает, как кормила тортами своего ненаглядного? Расскажи ей анекдот. Состри на тему: дескать, кормить его надо было горелыми – всё равно не оценил. Уж коли глаза у подруги на мокром месте, не сбрасывай с себя роль жилетки. Нужно давать волю эмоциям.
Если подруга рассталась с парнем – не беда. Главное, чтобы на фоне депрессии она не попыталась расстаться с жизнью. Будь внимательна к ней, как к маленькому ребёнку. Хитри, забавляй, отвлекай от источника боли и тогда совсем скоро подруга «воспрянет ото сна».