Когда женщине стукает 30 лет или приближается этот возраст, то она срывается с катушек. Это абсолютно нормальная реакция. Кстати, у мужчин она тоже бывает и так же в 30 лет.
Но что же происходит с женщиной? Что ее угнетает и заставляет переосмыслить и поменять свою жизнь? В статье расскажу о кризисе 30 лет у женщин и вы, если внимательно будете читать, поймете природу поведения прекрасного пола.
Причины кризиса
После 30 лет женщина подводит итоги за прожитую жизнь и многое ей не нравится. Неудивительно, так как в таком возрасте еще не все смогли себя раскрыть. Кого-то эта ситуация угнетает, а кто-то относится к этому нормально и старается восполнить пробелы.
И все же, давайте разберемся, что именно приводит к кризису? Есть несколько веских причин. И они вполне объективные:
1. Проблемы в личной жизни. Если до 30 лет женщина не вышла замуж, то кризис неминуем. И в первую очередь это будет связано с давлением общества, которое постоянно напоминает, что женщине в 30 лет нужно выйти замуж, родить ребенка, а то и двух. Но даже если она замужем, то кризиса не миновать. Женщину обязательно посетит депрессивное состояние из-за однообразной и рутинной жизни.
2. Страх старения. В 30 лет у женщины появляются первые признаки старения. Это мелкие морщины, лишний вес, кожа, лишенная упругости и эластичности. Признаки старения еле заметны еще, но уже напоминают о возрасте. И это, к сожалению, приносит женщинам страдание.
3. Сравнение с успешными людьми. Такова природа человека – всегда сравнивать себя с кем-то успешным и влиятельным. Как правило, для уподобления берутся люди, которые успели добиться серьезных достижений в жизни. Поэтому, в сравнении сами женщины уступают. Это выбивает их из колеи и портит настроение. Порой, даже приводит к затяжной депрессии.
4. Нет серьезных достижений на работе, в творчестве. Кстати, это не всегда может быть причиной кризиса. Если женщина довольна работой, она реализовывает свои творческие возможности и получает от этого удовольствие, то это повод только радоваться. Если добиться успеха в карьере до 30 лет, то кризис женщина легче перенесет, без особых душевных мучений.
Причин еще много – воз и маленькая тележка! Но именно эти основания приводят к внутреннему конфликту. Он может длиться несколько недель, а может и несколько лет. Все зависит от того, какой характер у женщины, кто ее окружает и еще много других факторов.
Как понять, что у женщины кризис?
Понять происходить в женщине внутренний конфликт довольно просто. Есть несколько признаков того, что она находится в кризисе. Ниже перечислю основные:
- повышенная раздражительность. Разгон из приятной женщины в мегеру – доля секунды;
- постоянная тревога и панические атаки;
- резкая смена настроения: по причине и без нее;
- бессилие и упадок сил;
- чувство пустоты и одиночества. Это тот случай, когда женщина находится в окружении друзей и знакомых, но при этом страдает от одиночества;
- пессимизм и негативное отношение ко всему;
- чувство собственной непривлекательности. В таком состоянии очень часто женщина перестает за собой ухаживать;
- принятие очень важных жизненных решений – развестись с мужем, поменять работу, родить ребенка, поменять образ жизни;
- появление разных видов зависимости. Могут начать заедать стресс сладостями, начать курить или больше времени проводить в соцсетях.
Если женщина находится в таком состоянии, то окружающим не нужно на нее давить. Нужно просто быть рядом и поддерживать. Это лучшее, что вы можете сделать.
Я знаю, что мои подписчицы и читательницы – это женщины 30–40 лет. Скажите, как вы пережили кризис 30 лет? Что было самым сложным? Ответы пишите в комментариях!
Если вы еще не примкнули к нашему сообществу, то предлагаю подписаться на канал. Так вы не пропустите интересные и полезные статьи!