Наши легкие - одни из самых важных органов в нашем теле, но как много мы действительно знаем о них?
Большинство людей знают, что легкие используются для дыхания, но помимо этого существует очень мало общих знаний.
Вот ваш шанс блеснуть среди своих друзей и выбросить несколько фактов о легких, которые мало кто знает.
1.Чувствуешь, что никогда не остановишься дышать? Это потому, что ты не знаешь! В среднем человек вдыхает около 65 литров воздуха в минуту.
2. Человеческие легкие не симметричны. Если вы всегда представляли себе два легких, отражающих друг друга, то вы ошибались. Правое немного больше левого, это все из-за расположения нашего сердца.
3. Правое легкое имеет три доли, а левое-только две. Это способствует изменению размеров обоих ваших легких.
4. Ваши легкие контролируются мозгом. Ваш мозг говорит вашим легким, сколько нужно вдохнуть или выдохнуть, и именно поэтому вы будете испытывать изменения в своем дыхании неосознанно.
5. Можно прожить здоровую жизнь только с одним легким. Вы можете заметить трудности при выполнении упражнений, но до тех пор, пока вы не будете слишком сильно напрягаться, эффект будет незначительным.
6. Очень уникальный факт о легких по сравнению с другими органами заключается в том, что они могут плавать на воде. Ни один другой орган в вашем теле не обладает такой способностью. Это происходит главным образом потому, что легкие всегда содержат литр воздуха, даже после того, как вы выдохнули.
7. Думаете, наши легкие - это просто маленькие органы, расположенные где-то в груди? Легкие на самом деле довольно огромные, и если вы их полностью разложите, они покроют весь теннисный корт.
8. Когда мы дышим, наше тело использует только 5% кислорода, который вы вдохнули. Остальное выдыхается, и цикл повторяется.
9. Каждый час мы выдыхаем более 17 мл воды.
10. Помимо дыхания, у наших легких есть и другие цели. С помощью дыхания вы можете избавиться примерно от 70% отходов из ваших легких – это отлично подходит для тех, кто беспокоится о дыхании и сохранении некачественного воздуха.
11. Наши легкие соединены со спинным мозгом сзади и грудной костью спереди. Они хранятся в нашей грудной клетке для защиты.
12. Хотя вы можете чувствовать, что ваши легкие-это еще один неуловимый орган в вашем теле, который вы никогда не увидите, ваш рот напрямую связан с вашими легкими. Это происходит через соединение вашей дыхательной трубки и пищевода.
13. Когда ребенок находится в утробе матери, его легкие наполняются жидкостью. После рождения ребенку требуется около 10 секунд, чтобы сделать свой первый вдох, и это результат изменения окружающей среды.
14. Помимо дыхания, легкие также играют ключевую роль в речи. Гортань, или голосовая коробка, расположена над дыхательной трубой, таким образом выталкивая воздух из легких через голосовую коробку и преобразуя его в звук.
15. Средний взрослый человек делает 16 вдохов в минуту. Это может варьироваться в зависимости от типа вашей работы, деятельности, которую вы предпринимаете, и даже от того, насколько сильно вы испытываете стресс.
16. Курение сигарет является ведущей причиной рака легких из-за большого количества смолы, которая остается в легких. Около 80% смертей, вызванных раком легких, являются результатом курения.
17. Глубокое дыхание в легкие может помочь облегчить боль, больше расслабиться и снять стресс. Дыхание используется с пользой в таких видах деятельности, как йога и медитация.
18. Даже если вы не курите и регулярно тренируетесь, чтобы оставаться здоровыми, ваши легкие все равно могут страдать от проблем, если вы страдаете от сильного загрязнения там, где вы живете или работаете.
19. Ваши легкие имеют свои собственные защитные механизмы, чтобы максимально защитить ваше тело от загрязнений. В легких есть клетки, которые производят слизь, чтобы защищать нас от пыли и грязи.
20. Вдох так же важен, как и выдох. Без выдоха ваше тело будет удерживать слишком много опасного углекислого газа (CO2).
21. Ваши легкие содержат большое количество крови, и вопреки идее полых легких, они на самом деле очень полные!
22. Хотя кровь в ваших легких очень важна, она также может способствовать росту бактерий. Слизистая, которую производят ваши легкие, способна бороться с этим, а также предотвращать высыхание ваших легких.
23. Это может сбить с толку, когда люди говорят о дыме или других испаренных веществах, идущих в ваш мозг. Это происходит в результате тесной связи между вашими легкими, кровеносными сосудами и мозгом.
24. Не всегда предполагайте, что кашель означает, что у вас есть проблемы с легкими. Как и другие проблемы, которые это может быть вызвано, кашель около 10 раз в день является очень нормальным для среднего человека.
25. Многие проблемы с легкими, включая астму, можно вылечить или помочь, занимаясь регулярными физическими упражнениями.
Пора доставать кроссовки!
Читать также
8 фактов об анестезии, которые вас удивят
6 опасных видов галлюцинаций, которые может испытать каждый
Возможно ли, чтобы раковые клетки одного человека заразили другого?