Всем добрый день в связи со сложившейся ситуацией в мире публикую рекомендации Всемирной организации здравоохранения про кор.вирус. Новый NCP коронавирус может никак не проявлять себя на протяжении многих дней, так как мы можем узнать, что заразились? По истечении времени поднимается температура и/или появляется кашель, если обратиться в больницу в этот момент, то обычно порядка 50% легких уже поражены фиброзом, и это значит, что уже слишком поздно!
Тайваньские эксперты предлагают нам простой тест для самопроверки на коронавирус, который мы можем делать каждое утро:
Сделайте глубокий вдох и задержите дыхание не меньше, чем на 10 секунд. Если вы можете это проделать без того, чтобы закашляться, без чувства дискомфорта, спертости воздуха или напряженности и т.д., это свидетельствует о том, что в легких нет фиброза и в сущности означает, что инфекции нет.
В это критическое время, пожалуйста, проверяйте себя каждое утро в среде, где чистый воздух.
И еще один ПРЕВОСХОДНЫЙ СОВЕТ от японских докторов, лечащих случаи COVID-19: вы должны постоянно обеспечивать увлажнение своего рта и горла, не давая им пересыхать. Делайте несколько маленьких глотков воды хотя бы каждые 15 минут. Почему? Даже если вирус попадёт вам в рот… питье воды или других жидкостей смоет его через пищевод в желудок. И уже в животе… ваша желудочная кислота убьёт вирус. Если вы не будете пить достаточное количество воды более регулярно… вирус может проникнуть сквозь дыхательные пути в легкие, что очень опасно. Берегите своё здоровье и своих близких не забывайте как приходите домой либо на работу мойте руки с мылом или любым дезинфицирующим средством(хотя бы антибактериальными салфетками)очень эффективен и доступен по цене хлоргексидин
Им протирать руки после каждого контакта с чем либо.перед тем как выйти утром из дома на работу или просто по делам, смазывайте пазухи носа оксалиновой мазью.
Всем спасибо за прочтение ставьте лайки пишите комментарии,будьте здоровы!!!