Согласно новым исследованиям, мы ощущаем ностальгию по прошлому, когда что-то идет не так в настоящем.
Исследования, проведенные на сегодняшний день, показали, что ностальгия является ключевым положительным ощущением, которое может поднять наше настроение. Однако психологи из Университета Южной Калифорнии обнаружили, что в конечном итоге это может быть не так.
Исследователи говорят , что ностальгия - смешанное чувство . Это также негативное мнение: мы обнаружили, что люди с большей вероятностью будут вспоминать старые добрые времена, когда что-то идет не так в настоящем.
В предыдущих исследованиях ностальгии участников попросили вспомнить событие из их прошлого, которое вызвало у них наибольшую ностальгию. Тем не менее, команда из Университета Южной Калифорнии считала, что такой подход, как правило, побуждает людей вспомнить уникальные и чрезмерно позитивные воспоминания. Этот подход не учитывает тот факт, что люди могут испытывать разные чувства или воспоминания о ностальгии каждый день, в зависимости от того, переживают они хороший или плохой день, и что эти эмоции могут различаться по интенсивности.
Психологи исследования утверждают, что когда людей просят описать что-то, что вызывает у них особенную ностальгию, они склонны доминировать над позитивным . Они думают о приятном опыте прошлого, и воспоминания, которые они вспоминают, положительно влияют на то, как они воспринимают жизнь в настоящем.
Команда исследователей провела несколько исследований, в которых записано, как часто люди испытывают ностальгию и насколько сильны их чувства в повседневной жизни. В исследовании приняли участие 230 студентов, заполнивших анкеты в течение 14 дней.
Эти исследования включали вопросы о том, испытывали ли они положительное или отрицательное взаимодействие с друзьями или знакомыми, имели ли они успешные или неудачные опыты, такие как, например, отложить доставку своей работы. Их также спрашивали о событиях, которые потенциально могли вызвать у них чувство ностальгии, например, если бы участники долго слышали любимую песню по радио.
Участники, скорее всего, почувствовали больше ностальгии, когда что-то пошло не так в настоящем.
Исследователи добавили , что этот негативный опыт дал негативный прогноз до настоящего времени позитивным аспектам ностальгии . В те дни, когда участники чувствовали ностальгию, они сообщали о том, что чувствовали себя более обеспокоенными, подавленными и одинокими. Они выражали больше раскаяния и чрезмерного анализа, чувствовали себя менее довольными своей жизнью и сообщали о более низкой самооценке. Они также чувствовали меньшее внутреннее спокойствие и спокойствие и проявили больше нервозности на следующий день.
Несмотря на то, что участники испытывали ностальгию, испытывая отрицательный опыт, группа психологов обнаружила еще одну удивительно положительную корреляцию.
По словам психологов, участники, вероятно, испытывали ностальгию по тем дням, когда они помогали другим людям, вспоминали старых друзей или любимые песни, или когда они чувствовали себя особенно вдохновленными и размещенными в социальных сетях .
На основании полученных результатов психологи пришли к выводу, что ностальгия - это смешанное чувство, которое оказывает преимущественно негативное влияние на повседневную жизнь.
Результаты противоречат преобладающему заключению предыдущих исследований, которые показали, что ностальгия - смешанное позитивное чувство , добавляют они.
Умышленное запоминание крайне ностальгических моментов прошлого может улучшить наше самочувствие, но в большинстве случаев в повседневной жизни чувство ностальгии может быть не таким приятным в конце