Стресс может передаваться от одного человека к другому, как простуда. Простой факт встречи с кем-то в стрессовой ситуации также может повлиять на вас, показывает больше исследований.
Таким образом, всегда недовольный партнер, взволнованный начальник, взволнованный и настроенный негативно офисный работник может превратить вас в напряженного, озабоченного человека.
Исследование, проведенное в Университете Сент-Луиса, США, показало, что стресс может даже передаваться неизвестным человеком.
Они проверили эту теорию, обратившись к группе людей, разделенных на две части: некоторые были вынуждены свободно говорить, что подчеркивало их, в то время как другие просто слушали их, поэтому они не находились в стрессовой ситуации.
Когда ученые измерили свои уровни кортизола , гормона стресса и фермента, который вырабатывается слюной, находясь под давлением, они обнаружили одинаковые значения в обеих группах участников.
Это означает, говорят специалисты, что люди, которых попросили выступить публично, передали их тем, кто выслушал их беспокойство и их страхи.
«Специфические для стресса состояния тревоги могут передаваться через голос, выражение лица, позу, даже по запаху».
Полезно:
Опреснение воды
Как побороть чувство страха?
4 простых способа зажечь огонь