Человеческий зародыш начинает свою внутриутробную жизнь как рыба в воде. Взрослый человек на 70-80 процентов состоит из воды. И, казалось бы, что может быть естественнее, чем «растворяться» в собственной среде? Но нет, боязнь воды (аквафобия) – один из самых распространённых страхов человечества. Кто-то боится утонуть, кто-то – задохнуться под водой, других пугают неведомые глубинные существа, готовые ухватить за ногу и утащить в морскую бездну. А есть и те, для кого простое принятие ванны – настоящее испытание.
Певица и актриса Кристина Орбакайте с детства панически боится воды. Однажды ей предложили заняться дайвингом. Кристина сомневалась, но надела водолазный костюм. И в этот момент её начала бить неудержимая дрожь, громкий стук сердца отдавался в ушах. К воде певица не подошла, сняла костюм и о дайвинге забыла. Для Кристины самое страшное – задохнуться в водных глубинах. Она не может преодолеть свою фобию, но способна переступить через неё ради работы. Мало кто может представить себе, чего стоили Кристине Орбакайте водные съёмки в фильме «Любовь-морковь».
В своей водобоязни Орбакайте не одинока. Голливудскую красавицу Одри Хёпберн соприкосновение с водой доводило до нервных срывов.
Аквафобка Вайнона Райдер из-за страха воды отказалась даже от заманчивой роли в «Титанике». А водобоязнь актрисы Натали Вуд оказалась небеспочвенной: она утонула, упав с яхты во время катания.
В истории немало курьёзных случаев, связанных с аквафобией. Например, французский физик и математик Блез Паскаль, будучи одним из основоположников гидростатики, с детства не мог даже смотреть на воду. С ним сразу же случались конвульсии.
Ещё один удивительный факт – аквафобии больше подвержены женщины. И не от того, что мужчины такие смелые. Оказывается, появление страха воды бывает выгодной реакцией. Например, женщина может действительно начать страдать аквафобией, если неоднократно замечала, что на пляже её муж сверлит глазами полуобнаженных красоток. Подсознание диктует простейший выход – держаться семье от моря подальше. А для этого выдаёт объективную причину – боязнь воды.
Самый распространённый и эффективный метод борьбы с аквафобией отражён в пословице – «клин клином вышибают». Пациента сначала заводят в комнату, в которой на все стены проецируется изображение спокойной чистой воды, слышится её журчание. Потом к визуализации добавляются тактильные ощущения – окунуть в воду пальцы ног, погрузить в неё руки и так далее. Именно такая методика даёт пациенту шанс бесповоротно стать «бывшим» аквафобом. Правда, решиться на такое избавление от своего страха по силам далеко не каждому.