Успешных людей всегда объединяет между собой одно важное качество - это желание учиться новому и желание достигать новых вершин. В век стремительного развития всех наших областей жизни нужно идти в ногу со временем. Количество потребляемого контента растет с каждым днём. Ведь новые знания открывают новые перспективы в жизни. Но как ускорить процесс получения новых знаний, чтобы выйти на новый уровень возможностей? Предлагаю 7 инструментов, которые помогут овладеть новыми знаниями и навыками быстрее.
1. Найдите связь между тем, что вы учите, и тем, что вы уже знаете
Этот метод является основой обучения. Прежде чем приступить к новой порции знаний убедитесь, что то, что вы уже знаете о предмете изучения - хорошо усвоено вами и даже опробовано на практике. Так, вы лучше усвоите новый материал. Кстати, Илон Маск тоже использует этот метод. Он предлагает посмотреть на знания, как на “семантическое дерево”. Прежде чем погрузиться в изучение листвы, убедитесь, что вы усвоили основы составляющие корни и ствол дерева. Знания, как звенья в цепочке, должны быть связаны друг с другом.
2. Используйте разные форматы обучения, находите подходящий для себя.
Все мы разные и по разному воспринимаем информацию. Очень полезно пробовать разные форматы обучения: онлайн/офлайн, краткие курсы или вебинары, личный коучинг или групповые тренинги. Так вы сможете определить подходящий именно вам. Или вы можете комбинировать некоторые из них. Такой подход помогает задействовать больше областей мозга, которые отвечают за накопление информации. В целом, вы не просто запоминаете много новой информации, а более точно усваиваете ее на всех уровнях.
3. Скорочтение и машинопись.
Я проходила курсы скорочтения дважды. С интервалом в 1 год. Очень рекомендую прокачивать этот навык. С помощью скорочтения вы увеличите скорость прочитываемого материала с максимальной усвояемостью в 3-4 раза. Благодаря скорочтению, повышается концентрация внимания, развивается память и понимание прочитанной информации, а также экономится время в повседневной жизни, улучшается продуктивность в различных видах работы.
Машинопись - слепой метод набора текста на клавиатуре. Тоже очень важный навык, который можно и нужно постоянно улучшать. Сейчас есть множество онлайн клавиатурных тренажёров онлайн, рекомендую выбрать свой и уделять этому навыку 5-10 минут в день. Результат вас обрадует, попробуйте)
4. Диджитализация. Используйте гаджеты во время обучения.
Под диджитализацией подразумевается оцифровка текста, звука и видео. То есть, перевод информации в цифровой формат. В наше время ничто так не облегчает получения знаний в любое время дня и ночи, как использование гаджетов. Те устройства, которые есть у вас под рукой: телефон, планшет или ноутбук смело используйте для получения новой информации. Едите на работу в транспорте, готовите завтрак ребёнку или делаете покупки в магазине - слушайте например, аудиокнигу или читайте полезные новости.
5. Режим дня, питание и физические нагрузки
Все это неотъемлемая часть качественного обучения и усвоения новых знаний. Мозгу важно комбинировать режим обучения и отдыха. Не забывайте о качественном сне. Для восстановления сил человеку необходимо минимум 8 часов сна, а при больших умственных и физических нагрузках тем более. Кстати, о физических нагрузках, доказано, что чередование обоих видов нагрузок: умственных и физических, помогает с усвоением нового материала. Также уделяйте достаточное внимание питьевому режиму и правильному питанию, употребляйте витамины способствующие работе мозга и чаще бывайте на свежем воздухе.
7. Учите другие языки.
Очень много новой информации можно почерпнуть из иностранных источников. Поэтому, хотя бы базовый английский просто мастхэв сегодня! Есть масса курсов и приложений, которые сделают процесс изучения иностранного языка легким и интересным.
Не откладывайте на завтра то, что можно сделать сегодня.
Используйте любую свободную минутку для обучения. Для этого сейчас есть все, как офлайн так и онлайн. Пока вы сомневаетесь - кто-то другой уже создает и пробует. Не добиваться успеха только тот, кто ничего не делает. А все вышеперечисленные способы помогут оптимизировать процесс и получить быстрый результат.
Подписывайтесь на наш канал, чтобы быть в курсе новых публикаций!