Доброго времени суток .
Мир переживает ещё одну инфекцию КОРОНАВИРУС.
Как можно легко поднять свой иммунитет.
- Нужно заниматься спортом, активный образ жизни утренние пробежки и прогулки в темпе.
- Витоминизация организма, употребления свежих овощей и фруктов. Самый главный витамин С. Ещё Лаймус Полинг лауреат нобелевской премии доказал, что употребление одного апельсина в день укрепляет иммунитет.
- Личная гигиена мойте руки, лицо ежедневно как можно чаще и всё будет хорошо
Здоровья вам всем.