Принято считать, что женская красота - это то, что обеспечит любой представительнице прекрасного пола безбедную жизнь и всяческие бонусы.
Я согласна - красота привлекает внимание и вызывает сильные эмоции, но почему в жизни неклассические красавицы добиваются большего, чем куколки, в которых (в молодости) влюблены все мальчики в классе?
Истеричная красотка быстро приедается и ничего, кроме раздражения, уже не вызывает. Вот почему так важно заботиться о красоте души. как завещали нам Одри Хепберн и Коко Шанель.
Поговорим о трех базовых способностях, которые дадут женщине реальное преимущество и в любви, и в карьере
Умение управлять своими эмоциями
Я подразумеваю не отказ от эмоций, потому что он невозможен, и не притворную улыбку, когда на самом деле Вы в полном раздрае.
Контроль над эмоциями - это умение сдержаться, когда это необходимо, а позже проработать и понять, что произошло на самом деле, так ли это страшно, что именно Вы чувствуете и как намерены поступать в будущем.
Умение разрешать конфликты
В любом противостоянии выигрывает самая терпеливая и спокойная из нас, идет ли речь о работе или о любви.
Первое правило - принимать на себя ответственность за все, что происходит в Вашей жизни.
Второе - адекватно оценивать происходящее, не преувеличивая значение слов оппонента или масштаб ситуации.
Во время конфликта важно научиться сдерживать себя, тщательно выбирая слова и выражения. Главное - это умение дать высказаться оппоненту, принять его точку зрения с уважением, а позже спокойно обосновать собственную.
Умение справляться со стрессом
Куча книг и пособий на эту тему подскажет Вам Ваш собственный путь избавления от стресса. Кому-то помогает выезд на природу в выходные, кто-то может проспать весь день или заказать на дом вкусный ужин.
Самое главное - порадовать себя чем-то: покупкой, отдыхом или массажем. Осознать, что мы все имеем право злиться, обижаться и время от времени быть выжатыми ,как лимон. Общество диктует женщине необходимость все время порхать и улыбаться, но это заблуждение.
Нет сил - нет активности, объясняем близким, что нам нужен отдых (рассказываем, в чем он заключается - покой, поездка с подругами) и наслаждаемся отдыхом.
Только так можно восстановить силы и снова обрести то самое ощущение внутренней красоты и спокойствия, которое помогает добиваться целей и выглядеть на все 100!