Лёгкий рецепт приготовления овощей с курицей на пару
Здравствуйте, сегодня я хочу рассказать о простом рецепте приготовления овощей с курицей на пару. Блюдо получается диетическим и очень вкусным.
Для приготовления нам понадобятся:
1. Мясо курицы (в моем случае филе курицы) - 500 г.;
2. Картофель - 5 шт.;
3. Овощи, можно смесь из овощей ( морковь, брокли, цветная капуста, брюссельская капуста, перец);
4. Соль и другие специи - по вкусу:
5. Пароварка.
1. Мясо курицы размораживаем, промываем солим и перчим.
2. Моем и чистим картофель, затем режем его на кусочки, посылаем солью и перчим.
3. Овощи моем, посылаем специями по вкусу.
4. Выкладываем подготовленное мясо в нижнюю чашу пароварки(предварительно залив в пароварку необходимое количество воды)
5. Выкладываем подготовленные картофель и другие овощи во вторую чашу пароварки.
Включаем пароварку
Готовим в районе 25-30 мин.
Ну вот и все, выкладываем на тарелку и кушаем.
Приятного аппетита!
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк, пишите комментарии! Благодарю за внимание!