Управление диабетом 2 типа, по понятным причинам, похоже на тяжелую борьбу, поскольку болезнь, которая развивается в течение многих лет, не может быть обращена вспять в одночасье. Но даже если вы обнаружите, что эта форма диабета является трудным заболеванием, оно далеко от невыполнимой задачи.
Работать с высоким и нестабильным уровнем сахара в крови сложно, но вы можете справиться. Вы можете сделать это - понимаете ли вы это или нет.
Самоуверенность играет свою роль. Если вы не мысленно намерены обратить вспять эту форму диабета, вряд ли вы когда-нибудь полностью победите болезнь. Это не состояние, которое исчезает по стечению обстоятельств или по счастливой случайности. Подобно проблемам со здоровьем, таким как высокий уровень холестерина в крови и гипертония, он останется в вашем теле - если вы не предпримете никаких действий.
Но исполнение часто оказывается трудным. Если вы годами пытались снизить уровень сахара в крови до здорового уровня и имели ограниченный успех, вполне понятно, что у вас плохое настроение. Если вы недавно получили диагноз сахарного диабета 2 типа, мы также можем понять, находитесь ли вы в состоянии шока. Несмотря на все это, лечение и стабилизация уровня сахара в крови не так сложны, как вы думаете.
Есть бесчисленные истории людей с диабетом 2 типа, которые выздоровели: миллионы случаев, когда люди успешно теряли брюшной жир и снижали свой общий вес, возвращая уровень сахара в крови к здоровому уровню. Теперь они вернулись в добром здравии. Поскольку ожирение и диабет 2 типа тесно взаимосвязаны во многих областях, стоит упомянуть эти заболевания на одном дыхании. Если потеря веса и снижение уровня сахара в крови достижимы, нет никаких причин, по которым диабет 2 типа не может быть успешно вылечен.
Лечение и управление настоятельно рекомендуется. Если вы человек с диабетом 2 типа и понимаете долгосрочные последствия нелеченного диабета, вы придете к своим собственным выводам относительно заболевания. Поскольку вы отвечаете за свои действия, решение о том, будет ли ваш диагноз диабета не лечить, является вашим решением.
Скорее всего, вы решите, что в ваших интересах взять под контроль свое здоровье. Если вы это сделаете, делайте один шаг за раз и продолжайте, пока ваш врач еще раз не скажет вам, что у вас отличное здоровье.
И помните: хотя диабет 2 типа трудно преодолеть, это не является невыполнимой задачей, как может показаться. Принимайте это всерьез, но не придавайте этому особого значения.
Вы видите, что диабет 2 типа может рассматриваться как временная проблема со здоровьем, потому что это все, что будет, когда вы решите выполнить назначенное лечение.