Приблизительно 1 месяц назад я ощущал весьма малоприятное чувство:
- Ровным Счетом Ничего отнюдь не хочется
- Бесконечный спад сил
- Потраченный иммунитет
- Избыточный масса при этом стало быть менее мышц
Безусловно не сразу, но со временем я осознал то что проблема в дешёвом тестостероне.
Сперва я никак не осознавал что делать, в то время еще был недостаточно осведомлён в данной проблеме.
В то время я стал употреблять в пищу провитамины увеличивающие гормон также применял присадки с для тестостерона.
Со этих времен миновал 1 месяц, но я продолжаю использовать провитамины и присадки в пищу.
Что изменилось за 1 месяц
Хочу сказать, что изменения действительно произошли и я по-другому себя чувствую.
На данный момент у меня хороший настрой и позитивное настроение, чего мне действительно не хватало этот месяц.
Проблем меньше не стало, а вот настроение и настрой изменился в лучшую сторону, что как раз таки и зависит от тестостерона.
Физическая форма
За 1 месяц действительно форма стала лучше, даже с учётом того, что в последние пол года была затяжная болезнь.
Жира стало меньше, а мышц больше.
Конечно это заслуга не одного только тестостерона, ведь так же я занимался и старался хорошо спать и питаться.
Но и тестостерон на это не слабо влияет, а результат мне нравится.
Конечно это не магия и экзогенные гормоны, но лично мне вред для здоровья и не нужен, поэтому я скорее за то, чтобы повышать собственную выработку гормона насколько это возможно.
Конечно внешний вид и самочувствие - это не единственное что улучшилось на эти годы.
- Та же уверенность в себе и половая функция тоже стали лучше.
- Кстати стали лучше расти волосы, на бороде голове и в принципе везде.
Не знаю плюс это или минус, для всех наверное по-разному, но лично мне всегда хотелось попробовать отрастить бороду.
Хотя бы для того чтобы понять что это неудобно и разочароваться.
Попробовать нужно всё =)
Конечно чего-то нереального за 1 месяц не стало, чтобы прямо "вау", но во многом другим человеком я действительно стал.
На самом деле правильное питание и правильные добавки к пище для тестостерона стали уже частью жизни, чем-то "само собой разумеющимся".
Поэтому считать сколько витаминов и минералов мы получаем из пищи всё же стоит.