Руки - это наша визитная карточка, а также зеркало нашего возраста, здоровья и отношений с самим собой. Учитывая, насколько они напряжены, уход за ними должен быть гораздо более выраженным, чем для кожи лица. Как это ни парадоксально, большинство из нас делают с точностью до наоборот, мы берем на себя всю заботу о лице. Старение отражается на руках намного раньше, чем на лице.
Каждый день руки подвергаются многим неблагоприятным воздействиям, связанным с более или менее требовательной профессией, постоянным промоканием и мытьем.
Кожа рук такая же чувствительная, как и на лице. Она наиболее чувствительна на тыльной стороне рук, где очень тонкий слой имеет лишь небольшое количество жировой ткани под кожей. Вот почему они стареют быстрее. На ладонях больше соединительной ткани, но, поскольку нет волос или сальных желез, они меньше способны впитывать влагу.
Поэтому основой для ухода за руками должна быть защита от высыхания и достаточное увлажнение.
Уход за руками зимой
Когда температура падает, верхний слой кожи высыхает.
Более того, зимой мы склонны чаще мыть руки, чтобы просто избежать вездесущих микробов. Однако использование горячей воды и агрессивного мыла повреждает защитный слой кожи, что приводит к дальнейшему высыханию. Поэтому важно избегать горячей воды и наносить защитный крем после каждой ручной стирки.
Пилинг помогает удалить мертвые клетки
Регулярные скрабы также могут помочь смягчить кожу рук. Вы можете использовать специальный скраб или сделать его дома. Это очень просто. Просто смешайте три столовые ложки оливкового масла с двумя столовыми ложками сахара. Затем нанесите толстым слоем на руки и аккуратно помассируйте. Потом промойте скраб теплой водой и осторожно высушите руки.
Глубокая регенерация ночью
Жирные крема подходят для ночных процедур, когда кожа рук гораздо лучше подготовлена к глубокой регенерации и все тело отдыхает. Ночной уход очень эффективен, потому что вы ничего не делаете, поэтому активные вещества действуют гораздо дольше и интенсивнее.
Попробуйте регенерирующие обертывания, чтобы дополнить ваше основное лечение рук. Используйте свой любимый крем для рук. Нанесите крем большим слоем, чем обычно, наденьте полиэтиленовые перчатки и наденьте перчатки из толстой махровой ткани, для быстрого согревания.
Тепло улучшит усвоение жирных веществ. Через 30 минут после нанесения вытрите излишки крема или помассируйте кожу. Вы также можете применить обертывание перед сном, только не используйте полиэтилен, наденьте на руки, покрытые кремом, хлопчатобумажные перчатки и ложитесь спать. Вы можете убрать их в любое время ночи, если они беспокоят вас. Данная процедура смягчает кожу и улучшает общий вид рук. Побалуйте себя хотя бы раз в неделю.
Не забывайте про ногти
Всегда помните, что ногтевые ложи и кутикулы вокруг них заслуживают того же внимания, что и кожа ваших рук. Вы можете использовать крем для рук, который наносите не только на руки, но и на тонкую кутикулу вокруг ногтей, или специальное масло для кутикулы ногтя.
Здоровый ноготь растет со средней скоростью 2-3 мм в месяц. Рост ногтей косвенно влияет на дефицит аминокислот, минералов и витаминов (А, В и Е) в организме. Если в ногте не хватает воды или одного из минералов, он чаще всего ломкий. Поэтому хорошо использовать питательные кремы, которые обеспечивают не только достаточное увлажнение, но и помогают ногтям питательными веществами.
Понравилась статья? Подпишись на канал и советую прочитать: как продлить молодость