Овсяное смузи с фруктами

Овсяное смузи с фруктами

• Нам понадобится:
• 1 ст. молока
• 1/2 ст. овсяных хлопьев
• 1 банан
• 2 киви
• 1/2 ч.л. ванильного сахара
• 1 1/2 ч.л. сахар или мёд

Пошаговое описание рецепта

1. Набор продуктов для смузи

2. Овсяные хлопья измельчить в блендере

3. Затем там же измельчаем киви и банан.

4. Заливаем молоком, добавляем ванильный сахар, мед или сахар и еще раз перемешиваем.

5. Переливаем в удобную посуду и кушаем, пить это не получится, овсяное смузи с фруктами получается довольно густым. Если хотите, чтобы был не такой густой, увеличьте количество молока.
Приятного аппетита!