Айкидо относится к немногим видам боевых искусств, которыми можно начать заниматься в любом возрасте. Несмотря на то, что основой айкидо являются такие известные стили как джиу-джитсу и некоторые техники самозащиты с оружием, его философия базируется, прежде всего, на умении четко распределять свою энергию, в любых ситуациях сохранять равновесие и жить в гармонии со своим окружением.
Надоела рутинная работа, постоянные стрессы и бесцельное времяпровождение за компьютером? Познакомьтесь с концепцией айкидо и измените с ее помощью свою жизнь. Именно философия айкидо, созданная великим мастером Морихэй Уэсибой, помогла Японии быстро восстановиться после поражения во второй мировой войне и добиться невероятных успехов в развитии.
Что такое айкидо
Концепция айкидо основана на обретении самоконтроля путем использования личной силы и интуиции. Любая ситуация, в которой появляется видимый или незримый противник, решается перенаправлением энергии атакующего против него самого. При этом адепт айкидо учится бороться не только с оппонентом, но, прежде всего, со своими слабостями.
Айкидо достаточно сложно в освоении, не приносит слишком быстрых результатов, но очень практично. Человек, освоивший эту философию, избавляется от обузы привычек, блокирующих его жизненную энергию, обретает уверенность в своих силах, раскрывает потенциал и обретает путь гармонии с собой и окружением.
Что дает айкидо
Преимущества занятий айкидо невозможно переоценить. Перестраивая свое тело и ум, вы откроете для себя не только новые физические возможности, но и научитесь эффективно управлять энергией. Постепенно в процессе занятий айкидо его поклонники обретают:
- Умение понимать свое тело и разум;
- Внутреннее спокойствие и равновесие. Адептам айкидо неизвестно состояние стресса и депрессий;
- Выносливость, внимание и способность быстро реагировать на опасность;
- Способность концентрироваться, созерцать окружающий мир и определять в нем свое место;
- Наблюдательность, способность своевременно отследить опасность и выйти из критической ситуации, побеждая противника его же силой.
Если вас привлекает концепция айкидо, как способ повысить самозащиту и быстро научиться нескольким приемам, вы, скорее всего, будете разочарованы. Прежде чем научиться рукопашному бою с применением техник айкидо, вам предстоит долго и упорно изучать философию, а также духовные практики, которые являются основой уникального искусства управления свое жизнью.