Игорь Емельянов
Глядя на этого парня сложно представить,что он всю жизнь был слабым и закомплексованным парнем.В школе он был самым маленьким и худым в классе,насмешки в школе по поводу дрищавого тела были постоянными,а однажды его одноклассница сказала,что его можно спутать с первоклашками.Закончив школу и уже перейдя в ВУЗ история повторилась,он снова был самым маленьким и худым,стали снова лететь в его адрес насмешки про дрищеватость его тела и т.д.Со злости Игорь пошел в зал и в первое время с трудом мог жать гриф,а узнавшие об этом друзья и одногруппники стали еще больше смеяться с его потугов измениться,но это его лишь закалило и предало еще большую мотивацию выкладываться на все 100%.И спустя несколько лет,как мы можем видеть его труды окупились.
Эрика Луго
Эта девушка весила почти 150 кг, но она нашла мотивацию и силы взять себя в руки и изменить свою жизнь. Она избавилась от жира, построила новое тело, обрела уверенность в себе и теперь вдохновляет остальных своей историей похудения на 72 килограмма.
Однажды Эрика сидела на диване, и ее трехлетний сын, сидящий на полу, попросил ее поиграть с ним. И она отказалась, потому что… просто не могла этого сделать. Она устала и даже не могла найти в себе сил, чтобы встать с дивана. Немудрено, ведь тогда девушка весила 146 кг. Именно это и подстегнуло Эрику изменить себя. Подумать только – мать не может поиграть с ребенком только потому, что она слишком толстая!
Крис Вентер
Семь лет назад Крис Вентер из ЮАР был тощим и хилым подростком. Сегодня Крису 24 года, и он вовсю готовится к своим первым серьезным соревнованиям по бодибилдингу, где имеет неплохие шансы на победу.
Паскаль Брокко
В начале своего пути Паскаль весил 274 кг, но благодаря правильному питанию и интенсивным тренировкам он похудел до 127 кг, а затем избавился и от лишней кожи
Под его постом в инстаграмме была такая мотивирующая запись:" Моим наркотиком была еда, я злоупотреблял им так много лет, не осознавая, какой вред наношу себе! Я злоупотреблял им до такой степени, что приблизился к смерти. Все мы совершаем ошибки и я благодарен, что мне выпал шанс изменить всё, учитесь и развивайтесь на моём примере! Некоторые люди даже не делают попыток измениться, некоторые просто сдаются, некоторые могут считать, что это невозможно! Так что я здесь как раз, чтобы доказать и показать вам, что это возможно!!! "
Жаклин Адан
Блогерша Жаклин Адан весила 231 килограмм, но ей удалось побороть себя и сбросить лишние 158 килограммов. Теперь она может позволить себе раздеться на пляже, но даже после похудения она всё равно остаётся объектом для насмешек со стороны других людей.
Дело в том, что после значительного похудения кожа рук и ног Жаклин сильно обвисла. Убрать её с помощью упражнений не получится, поэтому вскоре женщине предстоит перенести операцию по удалению лишней кожи. Но как бы там ни было ее нереальный результат стоит уважения.