Как определить состояние печени по ногам. Сразу скажу, что ставить себе диагноз исходя, из этой статьи не следует, для этого обратитесь к врачу и сдайте соответствующие анализы. Но эти подсказки помогут вам определить потенциальные проблемы с вашей печенью.
Первое на что стоит обратить внимание это красные и коричневые точки, они могут быть больше или меньше, иногда блестеть, обычно на нижней части ног в районе голени. Это плохая циркуляция крови, которая говорит о проблемах в печени. Так же это может быть как признаком диабета, так и многого другого, но чаще сигнализирует о проблемах печени. Ваше сердце отправляет кровь вниз к ногам и обратно через сосудистую систему и если присутствует проблема в печени, то это будет заметно по ногам и стопам. Например, при диабете возникают неврологические проблемы с конечностями рук и ног, т.к. они находятся на периферии. Если ногтевое ложе белое и даже не видно лунки на ногтях, это так же говорит о плохой циркуляции крови.
Если у вас есть сосудистые звездочки или по-научному - паукообразная гемангиома, такие проявления бывают при циррозе печени, потому как она производит большое количество эстрогена, который в свою очередь влияет на сосудистую систему, что и приводит к варикозным венам и сосудистым звездочкам.
Если у вас потрескавшиеся пятки, обычно это говорит о дефиците витамина В3 или омега3 жирных кислот. Почему? Потому что одна из функций печени это производить желчь, чтобы помогать усваивать эти жирные кислоты, не только омега3, но в том числе витамины А и Е, которые важны для кожи. В целом витамины группы В влияют на состояние кожи, являясь ко-факторами которые помогают работать энзимам, особенно в деле расщепления белка. Дефицит витамина В3 вызывает состояние под названием пеллагра. Люди, у которых пеллагра страдают от множества проблем с кожей, что и является дефицитом витамина В3.
Если чешется нижняя часть ноги, в частности стопа, это означает что происходит заброс жидкости обратно в печень, что приводит к застою в печени. Так же, может быть боль или воспаление на стопе. Часто люди ассоциируют это с подошвенным фасциитом или пяточной шпорой, но на самом деле никакого фасциита нет, но есть проблема печени. Еще есть симптом горящих ног, что говорит о проблемах печени. Если у вас неприятный запах это означает, что печень не выполняет функцию детоксикации правильно, и детокс производится через кожу.
Пастозность, это когда вы надавили пальцем и после остается вмятина или остается след от резинки на носках, это говорит о задержке жидкости, что является распространённым симптомом проблем с печенью. Грибок ногтя так же говорит нам о проблемах в печени, потому как если у вас разбалансирована микрофлора кишечника, происходит избыточный рост грибов и дрожжей. Здоровый кишечник не возможен без здоровой печени и вообще если у вас больные почки, например, то маловероятно, что у вас будет здоровая печень и кишечник, все очень взаимосвязано. Все органы должны быть здоровы для правильного баланса. Поэтому если у вас псориаз, перхоть или грибок ногтя, у вас теперь есть понимание куда копать.
Теперь поговорим о причинах первая и самая распространённая это побочный эффект от медикаментов. Вторая причина это слишком много сахара в питании, особенно высоко фруктозный кукурузный сироп (который добавляют во многие промышленные продукты питания), так же если в рационе у вас консервированные, пастеризованные продукты и мало свежих овощей и зелени, которые насыщенны энзимами и антиоксидантам. Переизбыток алкоголя – здесь я думаю всем все понятно.
Надеюсь, эти подсказки наведут вас на правильные мысли и действия!
Подписывайтесь, будет много интересного:)